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两性科普:女生的「完美doi时间」是多久?

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收到一个私信,

他说一直把握不好啪啪节奏,

就想问,到底各个步骤是否有时间的建议呢?

其实,爱爱这件事,才是标准的千人千面。

不同的人,不同的环境、心情,都会有不一样的体验。



不过根据美国《男性健康》杂志的研究,

他们推荐了一个15分钟完美X爱的方法,

称之为“X爱密码32361”。

所谓的“32361”,

就是指的是亲吻3分钟、爱抚2分钟、刺激3分钟、活塞运动6分钟和保持1分钟。

大家可以参考下。

1、 亲吻满三分钟

轻舔和吮吸等亲吻动作,

是一场完美X爱不可或缺的。

不过要记住,亲密不要只局限于嘴唇,

还要扩散到全身。

看过一项5万女生的调查,

96%的女生把亲吻脖子视为完美前戏~

只有大于3分钟的亲吻,

才会降低压力激素皮质醇的水平,

让性欲快速的产生,也就是来感觉了。

最后,君子动口,也要动手,

这样才能完美衔接嘛~



2、爱抚两分钟

这个点,很多急性子的小伙伴严重忽略!!

如果前戏中爱F小于2分钟≈负分!

还有需要注意的是!

爱抚,应该从最不敏感的部位开始,

逐渐向敏感部位移动

千万不可开始就抚摸敏感部位,

小心她把你踢下床去。



另外隔着内衣爱F比彻底赤果果抚摸更浪漫!

3、刺激三分钟

你知道吗?

女生的小豆豆是人体唯一一个仅用于传导快感的器官。


△ 取悦小豆豆很重要

它喜欢温柔准确、和变化丰富的刺激。

因此,兼具口唇吞吐与舌头灵活撩拨的嗳,

才是所有挑豆方式中,最适合的。

所以,趣妹总是强调,好男儿,上口上手上玩具。

你可千万别当耳旁风呀~可不想苦了那可爱的人儿。

4、活塞运动6分钟

国际上有一个标准的计量单位-射精潜伏期(IELT),

是从丁丁进入开始,直至在内部完成喷射结束

基于这个标准,我们之前看到的美国(又是美国)研究人员提出的,

是7-13分钟的黄金时间。

所以同样是美国机构,这就有了差距,

不知道他们调研的人群是否一致呢。

总而言之,言而总之,X这事,讲究的就点到为止,恰到好处,

年轻人er,不能太快,不讲“武德”,也不能太慢,拖拖拉拉。

当然,最最重要的原则,

是满足另一半的需要吖。



星爷在密探零零发

5、保持1分钟

讲真的,变换姿势是一种延时技巧。

但也有仙女找我哭诉,男朋友啪啪时间是增长了,

可是换来换去,感觉被不断的打断,闹心的很。

重点强调下,换姿势是可以增加晴趣滴,也能延长时间,

但是当女生处于冲刺阶段时,

切记不要更换姿势,

保持体位、速度和压力吧,

如果坚持不住,就麻溜健身去,

这春暖花开的,此时不练更待何时。

最后伴随着喷泉结束,请保持片刻的停留喔,

彼此拥抱,用心感受暖暖的爱意,祝大家幸福~!

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