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92年E罩杯比基尼冠军,魔鬼芭比身材太勾人,这次我要打码了

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  虽然现在大众还是以瘦为美

  比如今天要给大家介绍的这位小姐姐

  拥有拉仇恨的天使面孔和魔鬼身材

  之前在比基尼大赛中夺冠而迅速走红

  成为万千直男心中的理想女神

  她叫李艺琳, 是韩国知名比基尼健美冠军

  平时的她,跟其他韩式美女一样

  飘逸长发,精致的妆容,优雅气质

  是一个软萌治愈系的女孩子

  

  日常生活照看起来也非常暖人心

  清纯中透着可爱与端庄

  性感而不妖,分分钟撩汉无数

  

  然而就是这样一个萌妹子

  当她换上比基尼健美比赛服

  在台上展示出一身漂亮的肌肉线条时

  下面的观众和评委都被惊呆了

  怎么会有如此令人窒息的魔鬼身材呢?

  

  时间往前推回到去年

  在2019年健美黄金联赛总决赛中

  李艺琳就以惊人的竞技状态

  一举拿下女子比基尼全场总冠军

  惊艳了全场

  如果说赛季的身材属于魔鬼级别的话

  那平日里她则属于性感女神类型

  清晰的马甲线,傲人的蜜桃臀

  S型曲线凹凸有致,还不乏力量感

  

  先来看看女神傲人的身体数据

  95cm的臀围,95cm的胸围,A4小蛮腰

  确认过眼神,这是女生最嫉妒的三围

  

  而说到李艺琳是怎样练出健美型身材的

  这背后还有一个让人柠檬的故事~

  李艺琳从小就热爱体育运动

  上学期间最大的爱好就是跆拳道

  爆发力训练和日常有氧训练

  为她日后的健身事业打下了训练基础

  

  而她真正开始接触举铁并爱上力量训练

  还要从他的健身教练老公说起

  当初她走进健身房锻炼

  仅仅是想打造紧致的身体线条

  而她遇到的第一个健身教练

  就是她现在的老公

  

  她老公今年36岁

  是一名职业健美选手和健身教练

  李艺琳今天能在健美事业上取得高成就

  老公的全方位专业指导功不可没

  

  两个人在健身房相识相恋

  基本每次都会一起泡在健身房锻炼

  尤其是在李艺琳健身的起步阶段

  面对困难和压力也是各种想放弃

  但她老公还是坚定耐心地鼓励和辅助

  

  在健身房老公是严肃认真的老师

  回到家后又变身超贴心的丈夫

  为训练疲惫的她按摩拉筋,放松身体

  

  健身萝莉+肌肉大叔

  现实版的美女与野兽画风

  让他们成为健身圈人气超高的情侣

  平时拍的肌肉写真简直帅炸

  

  

  人们常说情侣经常腻在一起很危险

  但健身可以说是个例外

  他们经常一起举铁相互督促

  既是训练日,又是情人节

  在打造好身材的同时又增进了感情

  

  虽说普通女生健身不必像李艺琳那么拼

  但无论你是想瘦身还是打造线条

  其实都离不开力量训练

  那种每天只知道跑步有氧的人

  越练身材会越瘪,最终还是不好看

  而李艺琳的凹凸身材

  就是力量+有氧雕刻出来的

  

  

  除了坚持不懈的训练

  为了保持自己的健美身材

  她在饮食上也非常严格和讲究

  高蛋白低脂肪,垃圾食品更是不敢碰

  

  当然,训练中一丝不苟

  私下里她却也十分接地气儿

  和很多平常的女孩子一样

  她也会偶尔抗拒不了美食的诱惑

  稍稍放纵一下下

  

  不过对于有高热量恐惧症的李艺琳

  一顿大餐饱腹打嗝之后

  她会加倍训练把那些多余热量消耗掉

  所以人家的身材才能一直都这么好

  而我们却在发福的路上越走越远

  

  就冲她这种自律的劲头

  真是活该身材那么好

  健身讲究“一份付出,一份收获

  你流下的汗水永远不会骗你

  

  所以当痴迷撸铁的李艺琳

  走上那个比基尼选手都梦想的舞台时

  瞬间就凭借高颜值和好身材

  吸引了所有人的目光

  之前的所有付出都是值得的

  

  走红之后很多影视和综艺向她发出邀请

  但是都被她婉拒了

  因为她只想把精力放在最爱的健美事业上

  她更远的目标是,希望有一天能

  站在奥赛的舞台上展示亚洲女生的力量美

  

  卸下比基尼健美冠军的光环

  如今的李艺琳,热爱健身享受生活

  会跟其他女孩一样美美的自拍

  

  一日的健身

  毕竟早已养成了这样的习惯

  不容许自己的身材有一丝走样变形

  她就必须一直努力着

  

  每一个美好肉体的背后

  必然是我们看不到的坚持和努力

  其实甩掉赘肉打造线条并没有那么难

  只要我们认真的去做去执行

  哪怕每天只练半个小时

  坚持下去你就会慢慢看到效果

  

  这样的健身小姐姐

  你喜欢吗?

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