网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

我国每天6000多人死于癌症,院士忠告:45岁以后,5件事不能马虎

0
分享至

“以前天天上班,身体好的连感冒发烧都少,现在一退休就病如山倒,怎么刚过了几年清闲日子,就患上癌症了呢?”不少老人都发出了这样的疑问。

对于突如其来的癌症,很多人都担心下一个是不是要轮到自己。

但癌症其实不是忽然就患上的,而是经年累月的发育才真正「做大做强」,而且癌细胞的潜伏过程也非常出乎意料。



一、人人都有癌细胞,为何有人不患癌?

癌细胞本身也是个不安分的,它们不仅野心大,还在扩张的经验中不断总结,学会了伪装,‘猥琐发育’,成长裂变,直到后来发展壮大有了嚣张的底气,开始疯狂掠夺宿主的营养,供自己使用,导致人体无法保证充足的营养供给其他脏器,而逐渐出现器官衰竭症状。

最后,癌细胞体积膨胀到一定境界后,还会压迫其他器官或血管,甚至转移到其他部位,引起严重并发症,危害宿主性命。

而且更恐怖的是,人人都有癌细胞,因为每个人身上都携带有原癌基因,也就是说癌细胞也曾是正常细胞中的一员,只是在分裂过程中,发了所有细胞都会犯的错,导致基因突变而变成了癌细胞。



既然人人都有癌细胞,那为什么有的人不会患癌?

这就要提到我们的免疫系统了,我们人体有自己的纠察队,这些免疫细胞就是拦截和清除癌细胞的职能人员,癌细胞一旦被揪出就是直接查杀,因此有的人不会患癌,但任何事情都有例外,比如有些癌细胞获得了伪装技能,逃过了纠察队的追踪,并悄悄发育,也就导致了癌症的形成。

根据国际癌症研究机构发布的全球患癌数据统计显示,75岁前癌症累积发生风险在21.4%,同时累积死亡率为17.7%。也就是说,全球大约有1/5的男性和1/6的女性会出现癌症。

今年年初知名期刊《癌症》杂志更新了全球癌症统计数据,也表示约1/5的人会罹患癌症



二、得了癌症就意味着死亡吗?

癌症是让人闻风丧胆的恶性疾病,不但难以治疗,患者死亡率也高,患者步入中晚期后治疗手段作用越来越小,所以很多人总是“谈癌色变”。

甚至偏执的认为,得了癌症就离死不远了,但得癌和死亡真的可以划等号吗?其实并不是。

美国加州大学旧金山分校的Laura J Esserman博士就曾表示,不是所有癌症都具有高风险体质,有些癌症,它们生性懒惰,很少转移,一般情况下并不致命,甚至可能不需要过度的治疗。

1、甲状腺癌

甲状腺癌听起来很严重,实际上这种癌对人的威胁很小,一般情况下只会以肿块形式存在,会影响甲状腺分泌激素,但发现及时,顺利干预的话,患者五年生存率很高,而且术后并不会留下其他后遗症。



2、前列腺癌

男性最常见的生殖器官癌症,最主要的特征就是排尿异常,甚至还可能出现局部疼痛,以及性功能障碍等。不过前列腺癌的致死风险比较低,只要能及时发现,尽早干预,患者五年生存率相对比较高。

3、早期乳腺癌

一般肿瘤体积较小,而且没有发生转移,癌细胞的危害比较局限,及时干预的话可以达到99%的治愈率,而且不影响正常生活与寿命。所以,早期乳腺癌相较于其他肿瘤来说危险性也不高。



三、肿瘤专家们给出防癌建议,5件事不能马虎

癌症仅在2020年就给全球造成了1929万新发病例,以及996万死亡病例,其中,我国每年新发癌症病例就高达400多万,也就是说,每天至少有1万多人会被确诊癌症,平均每分钟有7人确诊,谁能说自己不是这1/7呢?

所以提醒,做好预防癌症措施,才有可能降低自身患癌风险,我国5名一线抗癌院士总结了5张“防癌处方”,建议收藏。

1、别用“营养品”防癌

国家肿瘤临床医学研究中心主任、天津市肿瘤研究所所长,中国工程院院士郝希山坚决反对用营养品防癌。

他表示,很多国人莫名以为吃营养品就能防癌的心理其实都是商家的植入,目前没有任何营养品符合医学防癌要求。只有合理膳食,全面补充营养,饮食健康才是最好的防癌方法。



2、不要生气

中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师孙燕表示,经常生气、暴躁,可能会给身体带来不利影响,长期下来可能会造成免疫下降甚至给癌细胞有可乘之机。

建议所有人遇事不要急,别内耗,想开点做个开心的人,保持心情愉悦也是调节和排解身体健康的关键。

3、坚持游泳

中国工程院院士、著名肿瘤外科专家汤钊猷,用自己的一位患者经历表示最好防癌运动就是——游泳。当时患者已经经历了多次手术治疗和复发,无奈之下才转诊过来,当时汤医生建议保持治疗之外,可以做一些游泳锻炼,结果患者听进去了,5年来,他每天坚持游泳30分钟,癌症再也没有复发,而且这还不是个例。



4、控制癌前病变

中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院教授程书钧解释,癌症并不是突然出现的,往往癌症到发病会经历一个较长的发展周期,可能需要10年或更长时间。如果这个过程中能够及时发现并干预,就可以有效阻止癌症的发生。

5、坚持体检筛查

中国科学院院士、中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷表示,很多癌症发现的早其实治愈率更高,以肺癌为例,早期肺癌及时干预治疗后,五年生存率可达90%。建议超过40岁,可以定期筛查低剂量螺旋CT



总而言之,癌症并非不可预防,从生活习惯开始改变,注意调整日常不良生活方式,关注容易忽视的早期症状,定期的筛查预防,都是有效的防癌措施,可以极大的规避癌症风险。

参考资料:

[1]《肿瘤专家们的防癌建议,第一条就是:别乱用“营养品”防癌》.健康时报.2021-06-13.

[2]《【健康】关于防癌,中国5位最顶尖的肿瘤院士讲了5句话,教你一辈子不得癌!》.人民日报.2015-12-19.

[3]《在一线抗癌多年的院士总结“防癌经”!每个人都该牢记4点》. 生命时报.2018-05-04.

未经作者允许授权,禁止转载

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
谢泼德首秀惊艳!美网友:已经比杰伦-格林强了!下一个库里

谢泼德首秀惊艳!美网友:已经比杰伦-格林强了!下一个库里

直播吧
2024-07-13 10:18:57
谁能捧杯?机构预测西班牙夺冠概率60.4%,英格兰39.6%

谁能捧杯?机构预测西班牙夺冠概率60.4%,英格兰39.6%

懂球帝
2024-07-13 11:44:07
湖南高院女副院长董岚:从抄袭走上人生巅峰的“学术妲己”

湖南高院女副院长董岚:从抄袭走上人生巅峰的“学术妲己”

金哥说新能源车
2024-07-13 22:14:11
中美俄雷达预警差距断崖:俄6000公里,美7000公里,中国令人意外

中美俄雷达预警差距断崖:俄6000公里,美7000公里,中国令人意外

鸭鸭文史录
2024-07-12 14:05:13
陈海仪法官:严查电瓶车时你最积极,现在没人捐款却哑口无言?

陈海仪法官:严查电瓶车时你最积极,现在没人捐款却哑口无言?

童童聊娱乐啊
2024-07-13 22:07:53
快船替补控卫的表现令人眼前一亮,他有机会向双向合同发起冲击?

快船替补控卫的表现令人眼前一亮,他有机会向双向合同发起冲击?

稻谷与小麦
2024-07-14 01:28:54
耶伦正式表态,动中国美元地位会摇晃?一个紧急提醒,小心用制裁

耶伦正式表态,动中国美元地位会摇晃?一个紧急提醒,小心用制裁

刘振起观点
2024-07-13 13:49:44
日本军舰浙江近海挑衅,导致自卫队高层被撤职,背后的真相是什么

日本军舰浙江近海挑衅,导致自卫队高层被撤职,背后的真相是什么

青年的背包
2024-07-13 20:18:31
高二女生在操场产子,生父身份流出后,父母双双崩溃大哭

高二女生在操场产子,生父身份流出后,父母双双崩溃大哭

秀秀情感课堂
2024-07-13 11:45:02
原来这些名字文雅的中药其实不忍直视,网友崩溃:一吃一个不吱声

原来这些名字文雅的中药其实不忍直视,网友崩溃:一吃一个不吱声

奇特短尾矮袋鼠
2024-07-13 16:13:11
老项怒批经济学家张维迎:不是观点不同,他不是中华民族的种!

老项怒批经济学家张维迎:不是观点不同,他不是中华民族的种!

老蒋谈策划
2024-06-23 11:21:56
月薪5000的“野人”岗位遭疯抢,关山湖景区:近百人报名,最终录4人

月薪5000的“野人”岗位遭疯抢,关山湖景区:近百人报名,最终录4人

封面新闻
2024-07-13 21:01:35
为了宝宝健康,我找了男催乳师,没想到过程如此尴尬!

为了宝宝健康,我找了男催乳师,没想到过程如此尴尬!

初遇你
2024-06-29 14:20:25
暴雨!高温!一起关注安徽接下来的天气

暴雨!高温!一起关注安徽接下来的天气

环球网资讯
2024-07-13 14:02:17
驳回抗告!郑文灿被裁定继续羁押禁见

驳回抗告!郑文灿被裁定继续羁押禁见

参考消息
2024-07-13 15:49:07
这就是索斯盖特的底气!豪华替补席利物浦、切尔西、曼城太子云集

这就是索斯盖特的底气!豪华替补席利物浦、切尔西、曼城太子云集

直播吧
2024-07-13 10:08:09
NBA,怒了!伦纳德退役?又一个废掉的超巨……

NBA,怒了!伦纳德退役?又一个废掉的超巨……

篮球实战宝典
2024-07-13 15:34:05
北约亮底线,不能允许俄战胜乌克兰,若俄获胜,会激励中朝等对手

北约亮底线,不能允许俄战胜乌克兰,若俄获胜,会激励中朝等对手

袁周院长
2024-07-12 11:16:24
乌情报局长布达诺夫谈消灭普京的斩首行动:迄今未成功

乌情报局长布达诺夫谈消灭普京的斩首行动:迄今未成功

亡海中的彼岸花
2024-07-14 00:25:02
关于疫苗:十问杨晓明!

关于疫苗:十问杨晓明!

金牛视觉
2024-05-01 10:01:18
2024-07-14 03:26:44
39健康网
39健康网
引领健康,让天下人更健康!
19548文章数 648704关注度
往期回顾 全部

健康要闻

人类为何至今无法攻克渐冻症?

头条要闻

媒体:赖清德不认同美"一中政策" 新闻稿删除对方言论

头条要闻

媒体:赖清德不认同美"一中政策" 新闻稿删除对方言论

体育要闻

除了崔永熙 NBA还有另一位中国追梦人

娱乐要闻

亲妈太窒息,柳岩和卢昱晓对比太心酸

财经要闻

"挤水分"效应延续:M1、M2增速继续回落

科技要闻

小米获得独立造车资质!北京小米将成历史

汽车要闻

预计8月份正式上市 五菱星光S内饰细节曝光

态度原创

本地
游戏
手机
公开课
军事航空

本地新闻

换个城市过夏天 | 摩围山探险之旅

2024年了,为什么我还在玩“三国”?"/> 主站 商城 论坛 自运营 登录 注册 2024年了,为什么我还在玩“三国”? 廉颇 2024-07-13 ...

手机要闻

专访荣耀赵明:揭秘折叠屏轻薄设计,AI与护眼技术引领行业创新

公开课

连中三元是哪三元?

军事要闻

美国总统拜登称以色列和哈马斯均已同意停火框架

无障碍浏览 进入关怀版