一组很火的增肌对比照：“瘦子也是潜力股，帅炸了！”

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众所周知，健身=整容，几年坚持下来，无论是体力还是外表，都会有肉眼可见的变化。

总是听到有人说，胖子都是潜力股，每一个成功逆袭的胖子都宛如重获新生。

每次说道这里，很多瘦子就表示不服，难道我们就不是潜力股了吗？

这么说起来，瘦子的逆袭之路绝对不比胖子轻松，看完这组增肌前后对比照，会不会又多了一些撸铁的动力？

01

从“排骨”青涩少年，

变成肌肉炸裂的性感男人，

要坚持多少年？

02

肌肉是男人最好的铠甲，

这句话绝对没错了！

03

16岁到28岁的跨越，

不仅仅是年龄而已，

肌肉线条越来越清晰，

荷尔蒙快要溢出屏幕的节奏！！

04

从一个平平无奇的年轻小伙，

成长为回头率百分百的肌肉猛男，

这个变化是什么水平？

05

增肌之后，

连脸部的轮廓都变得更加性感，

从少年成长为男人，

变化大概就在于此吧！

06

以前的毫无线条可言，

现在绝对是健身房里的女神。

正所谓健身是一件稳赚不赔的事，

有付出就一定有收获，

无论男女。

07

从弱小的男孩成长为大块头，

中间付出的汗水都觉得值了。

08

健身不仅仅能改变人的外表，

还可以提升人的气质。

09

小哥用实力证明，

没有永远的瘦子，

只有不想壮起来的肌肉男。

10

身上的纹身多了几处，

更吸睛的还是如今的肌肉身材。

11

这个应该算是超励志增肌对比了吧？

增肌有多困难，

只有经历过的人才懂，

坚持就一定能看到变化！

12

同样的角度，却是不同的味道。

比起从前，除了变得更壮，

还多了一丝神秘的忧郁感。

13

以前是瘦弱的眼镜理工男形象，

如今不仅去掉了眼镜，

还被肌肉外衣包裹。

14

不尝试一次，

永远不知道自己可以发生多大的改变，

不健身永远不知道自己原来也可以变成肌肉猛男！

15

从前拍照都是腼腆，

如今拥有了更加自信的勇气。

16

从十三四岁的年纪到成年的这段时间，

他都经历了什么？

其中的苦涩和成就只有他自己能体会。

17

从精瘦到实壮，

这个变化难道还不够励志吗？

减肥和增肌虽然同样是健身，但方向完全不同，增肌需要的训练年限更长，频率更高，这样才能出结果。

增肌后给人带来的变化也不仅仅体现在男人身上，更重要的内在的磨练，饮食生活上的克制，自律的起居。

之前有一句话叫“艺术是最好的心灵教育，体育是最好的精神培养”，对于撸铁健身，认真做出结果改变体型的人，都将洗涤自己的精神，让懒惰消亡，让成长意识和自律意识增强，成为一个更强更坚定的人。

如果你正在健身，给自己一点时间，记得坚持下去，涅槃在不远的明天。

健身多年，科普多年，感谢遇见。