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如果你60-75岁,做了以下这10件事,你就是一位妥妥的智慧的老人

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1、不过问子女的家事,如果子女求你带娃,你乐意帮忙,但是,帮带娃,要有时有晌,累了要说出来,你不说,子女哪里知道你累啊,现在的子女都比较任性和自私,你要学会爱自己,要劳逸结合,这才是聪明老人的做法。

2、把健康放在首位,什么事情都没有健康重要。辛辛苦苦大半辈子了,好不容易退休了,必须把身体养好,争取多活10年乃至20年的,才对得起自己。每天坚持运动一个小时,做适合自己的运动,坚持下去。



3、学会断舍离,释放家里的空间,让家里更整洁,更干净,更舒适,可以把多年不穿的衣服、鞋子,不戴的帽子,不拿的包都处理掉,给衣柜鞋柜减轻负担。只要退休金不停发,我们就不担心买不起好衣服,好包,好鞋。不要觉得退休了,没必要添置衣服,这是不对的,把自己打扮的优雅漂亮,心情好,心情好有益健康。

2、不和同事同学频繁联系,可以把手机里很少联系或者压根没联系的朋友删除,拒绝参加同学聚会,同事聚餐。尤其是同学聚会就是看少数人在炫富,我们不去凑这个数了。另外,同学也都60多岁了,满脸皱纹,腰也不直了,头发也白了,看到他们,仿佛看见日渐衰老的自己,看着伤心难受,不聚也吧。



3、坚决不染发不烫发,追求自然,健康第一,凡是染发剂烫发剂都是化学物质,没有纯天然的,如果说是天然的,都是忽悠人的,天然的根本染不上。要接受自己老了的事情,人都会有老的那一天,自然规律,老年人有老年人的风采,发白看着和年龄相符,看着自然舒服就好!

4、拒绝穿皮鞋,怎么舒服怎么来,穿运动鞋,运动服舒服自在。运动鞋一定要买名牌的,而且要买两双,换着穿。好鞋角度设计好,材质好,底子好,走路不累。退休了,健身是头等大事,有一双品牌运动鞋、运动服至关重要,别舍得钱,你都多大岁数了,该享受了!

5、在不影响生活质量的基础上,攒养老金,不要把钱都花在子孙身上,老人自私一点就是给自己留后路,给自己留后路的老人晚年不遭罪,毕竟有钱就有尊严和底气。

6、拒绝下饭店,点外卖,不吃油炸食品,不喝饮料奶茶,不吃反季水果和素菜,必须在家做饭吃,方便控油,控糖,控脂,预防和控制三高。

7、就算退休金再高,也不过度旅游,尤其是不扎堆旅游。旅游消耗钱财,消耗身体,退休了,就应该在家好好休养。



8、有高兴事坚决不发朋友圈,不让别人窥视到自己的一切!学会低调对你有好处。

9、不要在退休后换大房子,房子60多平即可,没必要换大房子,买大房子不但费钱,还得收拾卫生。年龄越大,打扫卫生就会力从心了,请钟点工舍不得钱,自己打扫卫生又太累,晚年不要做房奴了。

10、不要交朋友了,人到晚年,要安安静静地生活,活好自己,没必要交朋友,拒绝无效社交。朋友都是互相利用,既然退休了,也没有什么利用价值了,也交不到真朋友了,还是别交朋友了。

以上10条,如果你都做到了,你就是智慧老人,让我给你点一亿个赞吧!

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