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某程序员:公司最近招了一批35左右的,这帮人习惯天天卷到八点多,导致现在我们也要八点才下班

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  看到一篇来自公司老员工的吐槽贴,新招的一批35+的程序员,天天卷到八点多才下班。

  题外话:这是什么神仙公司,还批量招35+的程序员。。。

  如何避免过度加班?

  想要避免过度加班,这一点,只能靠企业文化来保证。

  如果你去到的就是喜欢过度加班的公司,那么这个问题无解。。。

  合理评估加班需求:对于公司来讲,最好的方式是合理地评估加班的必要性,提高工作效率,减少不必要的加班。

  临时性的加班不可避免,但是可以避免加班成为常规的工作制度。

  管理加班时长:在员工手册中明确规定每周的最大工作时长,并制定加班时长和调休时间的规定。

  允许员工灵活使用调休时间,以尽可能地保障工作和生活平衡。

  毕竟工作得目的是为了让生活更幸福,而不是让生活更苦逼。

  倡导健康的企业文化:倡导工作效率和生产力的提升,而不是通过延长无效的工作时间来做一些表面功夫。

  领导者更应该做好榜样,自觉遵守工作时间规定,鼓励员工合理安排工作时间。

  比如下班时来上一句:忙完了就赶紧撤,别浪费公司的电!

  保护员工的合法权益:根据国家法律法规和公司政策规定员工加班工资,确保员工在加班时获得合理的工资,或者调休。

  怎么平衡工作和生活?

  设定清晰的工作与生活界限:在工作时间和私人时间之间划定明确的边界,例如下班后尽量避免查看工作相关的邮件或消息,确保有足够的时间用于个人生活和家庭。

  合理规划时间:使用时间管理工具,如番茄工作法,来提高工作效率,为休息和放松腾出固定时间。

  不仅能提高工作的集中度和效率,还能保证有充分的时间去享受生活。

  学会拒绝:有时候,打工人会被迫接受一些不是工作职责内的任务,导致工作和生活失衡。

  学会拒绝那些不必要的任务,增加处理个人的事务的时间。

  现代生活的节奏快,工作和生活只能说,做到尽量平衡。

  保持良好的生活习惯,包括规律的作息时间、均衡饮食和适量运动。

  只有身体处于良好状态,才能有足够的能量去面对工作中的挑战和压力。

  

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