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弘一法师:一个人总影响你情绪,又无法改变,离开是最好的选择

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文|幸福娃



弘一法师说:“如果一个人,总是影响你情绪,让你烦躁,让你不安,而你自己又无法改变的时候,也许离开是最好的选择。”

离开,不是因为他不好,而是在一起时,你自己的状态很不好。

离开并不意味着直接放弃,而是当下先选择好好爱自己。

当你和一个人相处时,他总给你带来烦恼,痛苦,烦躁,这说明他在消耗你的能量,很大概率他就是一个错误的人。

如果和他在一起,他能让你变得情绪稳定,冷静,时常充满欢喜感,甚至浑身都充满动力,智慧也在不断提升,说明他是来滋养你的,大概率就是对的人。

当你决定放弃一个人或一件事情时,其实是放下了自己内心的执念,终于放过了自己,终于释怀了曾经,是给自己机会,给自己未来,也是给别人自由的空间。

经历过后才知道,失去真的比拥有更踏实,起码只是偶尔想起,不会每天受情绪折磨。



其实情绪管理是个伪逻辑,越怕失去,往往越易失去,整天患得患失,心神不宁,心痛心碎,在别人那里却可有可无,这种痛苦与纠结足以让人崩溃的,让人无法控制足够压垮整个人的肉体与精神支柱的坍塌。

每个正常人,在一个舒适稳定的环境里,都是情绪稳定的,如果你情绪不稳定,一定是你的环境出了问题。

处理情感关系时,请留点体面,给自己一份尊严,给对方一份尊重,理智的爱一个人,适可而止,不远不近的距离,浓淡相宜的往来。

缘分本来就是稀薄寡淡的东西,有缘千里来相会,无缘见面都不相识。

能相伴一程,已经是万分感激,没有什么东西是一成不变的,更何况是阴晴不定的情感。

世事无常,只能说天命如此,没有谁能够一直陪着谁,只有同行的时候是快乐的,这就是好的相遇,至于怎么走散的,哪有那么重要。

学会处理方法真的很重要,当别人厌倦你时,就要主动退后,离开也是一种明智的选择。



请学会用心甘情愿的态度,去面对随遇而安的生活,凡事能拿得起也要放得下。

我们所有的情感都是自己的,可以喜欢甚至爱,但是并不需要非要得到才是最重要的,一定要先学会爱自己。

放下,不是放弃,心放下执着,才能多点精力关爱自己,让成长独立,增强自己的内心,这样任何人才伤害不了你,所以我们要修心养性。

记住,离开也不是失去。任何选择都会有得与失,你的任何选择,在当下,都是最好的选择。

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