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在内卷的时代,如何才能拥有“松弛感”?

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当忙碌的一天,意气风发地开了6个会,虽然肩、颈、腰、眼全都酸胀,但把什么事都安排得妥妥当当的感觉真好!在办公桌前坐下,来不及泡茶了,闷一大口水,赶紧预约一个全身SPA,让身体满血复活。


SPA一词源于拉丁文“Salus Per Aquam”,意思是“Health by water水带来健康”,这句拉丁文在古罗马时代就已存在

图:英国画家阿尔玛·塔得玛创作的油画作品《罗马浴室

但假若这些会开得拖拖拉拉、计划之事毫无进展,哪怕只有一个会,就不止是身体的酸胀疲劳,负面情绪发起总攻,亢奋、愤怒、郁闷、烦躁,让人身心俱疲,躺不平、睡不着。或许,这个时候更需要一次SPA。在一个人为的与世隔绝的场地,以嗅觉、听觉、触觉等感官影响,潜移默化地使高速运转的大脑CPU停下来。正如电脑工程师常挂在嘴边的话“重启能解决99%的电脑问题”,SPA能帮助重启身、心,恢复本应该有的秩序;换言之,这是一个提高效率的窍门。


南法伊甸洛克酒店Dior迪奥美妍SPA © Matthieu Salvaing

很难表述SPA的具体功效。我们常常是因为身体发出一些信号后而不自觉地需要它,说的“妙”一点,是潜意识的需求。想要独处,想要被安抚,甚至只是想要睡一觉,大概现在流行的“松弛感”很能解释这种诉求。在一种比家里更放松的状态下,“醒来“后发现不仅神清气爽,身上滋润且散发香味,皮肤紧致上扬、在发光。试问,怎么可能对SPA说不呢?


让人满血复活的SPA即使如此。归结而言,“人、货、场”,缺一不可。


古罗马人通常会在热水浴池和温水浴池之后,再设置一个冷水浴池(frigidarium),冷水浴之后再涂油,结束整个沐浴过程

图:同样为英国画家阿尔玛·塔得玛的作品,名为《冷水浴池》

最重要的是“人”,即提SPA理疗师。除了疗程中的基础流程步骤,还要具备各种专业知识(解刨学、心理学等等),才能明白每个SPA步骤背后的道理,灵活解决每位客人的不同问题,根据实际情况提供个性化的理疗服务。当然,所谓的“个性化”是最难的。需要理疗师与顾客之间的充分沟通,例如最近的皮肤状态、睡眠状态、饮食结构,以及在SPA疗程后会去做什么(是回家休息睡觉,还是要继续工作、应酬),这些都决定了理疗师会选择的具体疗程方案。不过,就现实而言,上述这些都太难了。


位于香榭丽舍大道68号的Guerlain娇兰水疗中心

通常“人不足”,便只能由场和货来凑。无论是高耸入云端的都市“上帝视角”,还是恍如隔世的“地下迷宫”,SPA的场,是给客人造的“梦”,严格来说,疗程从踏入那个门口就已经开始了。作为体验者,不要匆匆来、匆匆走,要留给自己足够的时间。在预定酒店的SPA时打听清楚,是否可以使用健身房和泳池。以及,稍微提前10-20分钟达到,给自己留一个充足的沐浴时间。热水促进全身血液循环,至少不是手脚冰凉地躺在理疗床上。手机提前调整到睡眠模式,然后,便正式进入疗程。


Natura Bissé悦碧施“纯净泡泡空间”是一个可移动的水疗中心,消费者在其中可以呼吸到99.99%的纯净空气,并享受完美的60分钟奢华护理体验

货,指的是产品。选择知名、专业、好用的专业SPA产品,至少就获得了先天优势。比如Valmont法儿曼、Elemis艾丽美、Orveda奥薇达、Natura Bisse悦碧施、Darphin朵梵等等,都是享誉全球的专业SPA品牌,同时零售产品也完备且优秀。尽管现在有很多(非专业SPA)奢华护肤品牌在自己的精品店中都会设一个VIP ROOM来提供SPA服务。但两者之间还是有很大的区别。专业品牌的SPA产品是按照实际护理流程的需求来开发的,比如只在SPA中使用的面膜、安瓶精华等等。也并非故弄玄虚,只是这些功效快、浓度高的产品,往往需要产品之间相互平衡掣肘来使用,才能保证皮肤的安全,显然居家用就很容易“翻车”。


Clarins娇韵诗至臻凝时奢焕护理房

此外,即便仅是面部护理,一场完美的SPA也应该要全身放松。通常就需要配合一些精油按摩产品,既能做呼吸调理,又能缓愈身心。非专业SPA品牌,他们的SPA疗程使用的都是零售线产品,当然,或许自己在家里护肤不会叠加那么多层,更不会做那么长时间的按摩,因此,他们的优势是多功效、密集型皮肤修护。


很多人心里都有一个疑问,医学美容那么发达了,我们为什么还需要SPA?

当然,在激烈的市场竞争下,很多医美机构也能把客户服务体验做的很好。但归根结底,出发点和目的都不同。全球的SPA都在讲“Well-being”这个词,(不十分贴切的)中文翻译为幸福感,有点虚无缥缈,但又与每个人息息相关。说得实际一点,SPA解决的是身、心疲劳,譬如让失眠问题严重的人能在这一个多小时里熟睡,便也足够。一次护理当然无法实现真正意义上的抗衰老,但因疲劳、压力引起的面部浮肿、松弛下垂等问题,却能通过专业的手法与产品得以改善。在最短时间、不产生任何皮肤负担的情况下,获得了饱满的精神状态,以及紧致的双颊。SPA之后,是愈加的从容和笃定,恢复了略显混乱的生活与工作的秩序。


Eve Lom伊芙珑在精品百货连卡佛的SPA美容坊

当然,在现代科技背景下,奢华SPA也不再是“纯手工”服务,工具、仪器,以及各种各样的设备能让顾客获得更别致、更全面的体验。例如结合冲浪按摩浴缸、红外线桑拿房来唤醒身体中的每个细胞。还可以一遍身体享受触感上的按摩,一遍戴上VR眼睛,VR眼睛中的画面可能是潺潺的小溪水,也或许是野生丛林中跳跃奔跑的小动物,这些画面令人在视觉上也体验SPA的乐趣。

两种探寻SPA的方法

1.根据品牌找SPA:很多专业SPA品牌在国内既入驻了五星级酒店SPA,也在自己的旗舰店中有SPA ROOM。如果想更多体验产品、冲着护肤功效的,可以去品牌店体验,“第一手”的护理服务,也可能会有在其他渠道体验不到的独家仪器。

2.去喜欢的酒店体验SPA:五星级酒店的服务基本都有恒定的标准。冲着酒店的设计风格、环境设施去,“场”的影线会更大,能更好地融入环境中得以放松。

撰文-李连幸

编辑-李贝妮

部分图片来自网络



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