表达性艺术心理疗法的全面概述

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表达性艺术疗法(Expressive Arts Therapy)是艺术和心理疗法的结合,也即将各种表达艺术形式如视觉艺术(绘画、雕塑、拼贴 等)、音乐、舞蹈、沙盘游戏、戏剧、写作等应用到心理疗法中。狭义的艺术疗法(Art Therapy)多指视觉艺术,广义的艺术疗法则使用复数形式(Arts)。艺术疗法是将感觉器官作为基础,通过开启感知觉来展现表达来访者的内在世界,因此也称为表达性艺术心理疗法。



美国艺术疗法协会认为艺术疗法是将艺术作为心理疗法的工具或媒介,让 个体通过艺术创作经验表达,来探索个人的问题及潜能,协助人们内心世界和外在世界间更趋为一致。表达性艺术疗法的基本机制是通过想象和其他形式的创造性表达,帮助个体通过想象、舞蹈、音乐、诗歌等形式,激发、利用内在的自然能力进行创造性的表达,以处理内心冲突、发展人际技能、减少应激、增加自我觉察和自信、获得领悟,促进心理健康、矫治异常心理。

表达性艺术疗法适用于大多数人群,从一般人群到适应困难者, 再到多数精神障碍患者。由于表达性艺术疗法的异质性,没有明确统一的禁忌症。一般而言,精神障碍急性发病期,兴奋躁动、严重自残和自杀倾向的患者,不宜接受表达性艺术疗法。艺术疗法可应用在个体疗法、家庭疗法、团体疗法中,思路基本类似,只是按照不同系统层次来进行对应处理。 表达性艺术疗法的心理咨询师需要接受艺术和疗法两方面的培训,通过提供一个安全而友善的空间,与来访者建立信任的咨访关系。来访者在此关系中通过不同的艺术方式,创造性地表达内心世界,提升自我意识、发展自我潜能、促进自我成长与人格整合。

从表达性艺术心理疗法发展的开始就有两种路径:

即南姆伯格所提出的艺术心理疗法(Art Psychotherapy)和克拉玛提出的艺术即疗法(Art as Therapy)。

前者基本是将艺术作为一种心理疗法的媒介。艺术是一种表达方式,该路径需要一个心理疗法的理论框架,几乎所有的心理疗法流派都被应用在艺术疗法上,即有精神分析取向的艺术疗法、认知行为取向的艺术疗法,格式塔疗法、人本主义疗法、家庭疗法等也都是如此。在精神分析取向的艺术疗法上,艺术工作是潜意识心理过程的一个符号象征,重要的是对这个过程进行自由联想和阐释,移情、防御、阻抗都是会使用的工具。

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