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2024年5月20日20:59:17,

迎小满节气

小满,

二十四节气中的第八个节气,

夏季的第二个节气。

《月令七十二候集解》中讲:

“四月中,小满者,物至于此小得盈满。”

麦粒渐满

雨水充盈

民谚云:

“小满大满,江河渐满”。

小满标志着炎夏登场,

物至于此,小得盈满,

麦类等夏熟作物籽粒饱满,

但未成熟,故称小满。

满,既可指籽粒之熟,也可指雨水之盈。“小满小满,麦粒渐满”,是说从“小满”开始,北方大麦、冬小麦等夏熟作物开始灌浆,各地陆续进入农忙时节。

1

小满三候

一候苦菜秀|在小满节气的第一个五天里,苦菜已经长得枝叶繁茂,可以供人们食用了;

二候糜草死|在第二个五天里,一些杂草被日渐强烈的阳光晒得枯干而死;

三候麦秋至|第三个五天里,麦子开始成熟了,长势喜人。

2

小满时节气温

小满节气是又一次大幅度增温的节气,从我省1991-2020年近30年的气象资料显示:小满时节的平均气温,主要城市中,只有张家口和承德的平均气温分别是18.4℃和19.4℃外,其他城市的平均气温都达到了20℃以上。


而小满时节的平均最高气温,主要城市中,衡水和邢台的平均最高气温都达到了30℃,保定、廊坊、雄安新区、石家庄、沧州、邯郸也都在29℃以上,北部的张家口、承德、秦皇岛、唐山,平均最高气温也已经突破了25℃,天气的热度已经由春天的温暖向夏天的炎热靠拢,到下一个芒种节气期间,我省大部分地区都会渐次进入夏季,个别地区还会出现35℃以上的高温天气。


3

小满时节平均累积降水量

从1991-2020年近30年的气象资料统计显示:在小满这一时节,我省平均累积降水量是17.6mm,总体来看,全省的降水分布还是比较均匀的。但是在小满节气内,降水强度增大,还是要注意短时间内的强降水的发生。


4

小满时节防范干热风

在华北地区,俗有“小满不满,麦有一险”之说,意思是说在华北地区,小满时节,小麦正在进入灌浆阶段,此时,雨季未到,又处于干旱时,由于日射强烈,地面增温很快,当形成气温高达30℃,最小相对湿度小于或等于30%,并伴有一定风力时,就容易形成干热风。这里的一险,说的就是干热风,发生干热风时,蒸腾加剧,根系吸水不及,往往导致小麦灌浆不足,秕粒严重甚至枯萎死亡。

5

小满养生

有人说,满足的状态是刚刚好,

幸福的状态是比刚刚好再多一点,

不满,则空留遗憾,

过满,则招致损失,

小满,才是人生最好的状态。

心境平和,不乱发脾气

小满时节,气温升高,人体出汗较多,出汗过多导致人体疲累,心生烦躁,此时应保持身心舒畅,切不可随意动怒,以防情绪剧烈波动而引发高血压、脑血管意外等心脑血管疾病。

适时添衣,预防疾病

小满节气后气温升高明显,雨量增多,雨后及早晚降温明显,应注意避免受寒,适时添衣。此外,虽然天气转热,但需注意不可因贪凉而伤阳气。

清淡饮食,少吃冷饮

小满节气后,气温不断升高,而且出汗变多,雨水也不断增多,饮食上应以清爽清淡为主,多吃滋阴清热的食物。忌生湿助湿类食物。此外,应注意少吃冷饮。

小满,孕育着希望

奏响收获的前奏

前方,有更加美好的生活

值得我们去奋斗、去期待

来源:河北天气

编辑:刘赛

审核:吴荣会

监制:李强

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