黑龙江
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这是我最近看到的一个视频，视频中讲的是一名男子在重庆锻炼时，意外被健身器材击中身亡。
目击者称，“他在网上学会了锻炼身体。”只要训练你的身体，然后把自己挂在那根绳子上。现在很多人都这样挂在健身器材上旋转，我也想尝试一下，但谁知道是不是用力太大了……
这大概就是目击者所说的，他是为了锻炼身体而上吊自杀的。下面的照片是在网上找到的，与视频内容无关。
脖子本来就很脆弱，真心劝大家不要挂脖子，一不小心就会发生严重事故。
还有，不要听网络上一些专家告诉你如何做颈椎病锻炼来治疗颈椎病。也许这适合他，但不一定适合你。
看到这段视频的网友纷纷表示：“天哪，我得了颈椎病。 “我经常看到有人说，如果没有找到这种健身器材，就这样上吊就能痊愈，”他说。我练习了！请拯救我的生命。
想运动是可以的，但不要盲目运动。健身锻炼还是科学的，要循序渐进地找到适合自己的方法。
昨天编辑说“
男子大重量杠铃深蹲怎么了？这不是保护，这只是有害的。
》如果您还没有阅读本文，请点击标题阅读。
安全健身从你我开始。不然你不觉得后悔就晚了吗？
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