在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”:
5月18日,我们邀请到知名心理咨询师,心理学博士陈海贤,与大家分享新书《重新找回自己》,共同聊聊如何在当下这个复杂的环境中寻找自我,完成自我转变。
活动详情
活动主题:《重新找回自己》新书分享会
活动时间: 5月18日(周六)14:00
活动地点:浙江省杭州市西湖区文二路博库书城一楼中厅
报名方式:
1.早鸟票:即日起至17日,购买可获赠陈海贤老师亲研“自我转变地图”1份+价值29元燕麦拿铁咖啡1杯。
2.免费参与:无座位、听从现场安排最后进场;除博库书城预售、现场购书外,自带图书不可签名。
注意事项:
*活动当天13:30——14:00开始核销签到领书,请各位读者安排好时间
*由于现场座位有限,活动当日内场座位按领书顺序先到先得,具体座位听从现场安排,敬请谅解!
*活动结束后安排有现场签书环节(不to签),需凭预售凭证以及博库书城购书小票按座位区至站位区签书,自带图书不可签名,请读者朋友知悉!
嘉宾介绍
陈海贤
知名心理咨询师,心理学博士。著有畅销书《了不起的我》《爱,需要学习》。得到App课程《自我发展心理学》《亲密关系30讲》《家庭关系21讲》《自我转变50讲》主理人,超过30万付费用户。
书籍介绍
《重新找回自己》——解决当代人的心理困惑和问题!不完美人生的解答书!
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”:
如何培养成长型思维?如何平衡眼前的生活与遥远的梦想?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何处理生活中的匮乏感?如何处理亲密关系?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何接纳,以及如何改变?如何实现自我转变?
《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作,也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。
全书分为九大章节,书中既有专业的心理学知识,又有丰富动人的心理咨询案例,还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”,成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤,读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然,以及令人温暖的气场。
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