从小被允许和被限制吃冷饮的孩子，长大后，3个方面差距明显

接女儿放学的路上，路过小区门口的超市，她说想吃冰激凌，我没多想，就直接给她买了一个，可万万没想到，这一举动竟引发了一场小小的“战争”。

原来，女儿的同学睿睿，恰好走在我们后面，看到女儿吃着冰激凌从超市走出来，小姑娘忍不住就要求奶奶也给自己买一个。

本以为平时特别疼爱睿睿的奶奶，会毫不犹豫的给睿睿买一个，结果没想到睿睿奶奶一口就拒绝了孙女的要求，并强调说：“你肠胃不好，吃了就拉肚子，冰的凉的东西不能买。”

睿睿当然不听，先是央求，后是哭闹，最后硬拉着奶奶往超市冰柜走。睿睿奶奶无奈之下，只好拖着睿睿强行往家走，睿睿却不依不饶，在奶奶怀里挣扎着，还大声哭喊着：“我就要吃！我就要吃！”

而一旁的我和女儿女儿，看着这一幕，一时有些尴尬、不知如何是好。

随着夏天的到来，气温的升高，我们身边喝冷饮、吃冰激凌的人群也逐渐多了起来。当炎热遇上冰凉，很少有人能抵挡住这种诱惑，更别提年幼的孩子了。

然而，孩子不同于成年人，肠胃功能确实相对较弱，冷饮也不同于其他零食，肠胃差的人吃了难免有所不适。

所以，当孩子向父母发起想吃冷饮的需求时，不同的父母反应也是不同的。

有些父母可能会毫不犹豫地满足孩子，认为只要孩子当时吃了没啥不适，就觉得没必要过于限制孩子。而有些父母则会更加谨慎，考虑到孩子的健康而选择拒绝。

不知道各位屏幕前的爸爸妈妈，您是哪一类父母？是允许孩子吃冷饮，还是限制孩子吃冷饮？有没有想过自己的行为，对于孩子的成长，是否会有影响呢？

有研究表明，从小被允许吃冷饮与过度被限制吃冷饮的孩子，长大后会有3点明显的差距。:

01、心理和人际交往差异

陈鹤琴曾说：“过度的要求孩子追求完美，只会让孩子变得争强好胜，过于刻薄，对孩子的心理和人际交往都是一种影响”。

之前曾看过一则报道，说的是19岁的女孩文文，从小就喜欢喝碳酸饮料，但由于家人管控严格，所以她在上大学住校前一直不敢多喝。

然而，等她上了大学住了校后，身边没了父母家人的管束，她就开始肆意的喝起了碳酸饮料，每天最少都要喝上三四瓶，她的室友们还特别羡慕她怎么喝都长不胖，结果她就更没有节制了。

可是，没想到，四年大学还没上完，她的牙齿慢慢的就开始变色了，尤其是前面两颗大门牙，等她意识到问题的时候，两颗门牙已经大面积的龋坏。

类似文文这种，小时候想喝碳酸饮料，但由于爸妈过于严厉的要求不敢多喝，一旦进入大学，失去了父母的约束，便失去了正确的判断和节制，开始疯狂的补偿自己的行为，心理学上称之为“补偿心理”。

相反，那些从小被允许吃冷饮的孩子，则因为在适度的范围内满足了自己的欲望，长大后反而能够更好地控制自己的行为，不会因为一时的放纵而失去理智。

因为他们懂得如何在享受和健康之间找到平衡，不会轻易被补偿心理所左右。

此外，孩子都有从众的心理倾向，即当大多数孩子都在做同一件事时，比如吃冷饮，那么他就会希望自己也能参与其中，以融入群体，成为他们其中的一员。

而这个心理如果不能被满足，孩子则很容易导致孩子在社交中遇到困难，影响其正常的社交发展。

02、性格差异

弗洛伊德曾说：“过度约束孩子的行为，会使他们变得胆小怯懦，无法展现真实的自我。”

阿尔弗雷德·阿德勒也认为，过度限制孩子会阻碍其自然发展的过程，导致孩子产生自卑感和无力感。

不允许孩子吃冷饮，看似是一件非常小的事，但对年幼的孩子来说，如果家长管的太严，一点冷饮都不让孩子吃。

当他看到其他孩子，都能在炎热的夏天享受冰爽的冷饮，却唯独自己是个例外时，他的内心肯定会觉得委屈和失落。

时间一长，他可能就会变得不敢表达自己的想法和愿望，生怕违背了父母制定的规则而被责骂。

慢慢地，他在和其他孩子相处时，就会变得很胆小，不敢积极主动地去玩，不敢说出自己的真实感受，总是唯唯诺诺的，没办法把自己最真实的一面展现出来。这样下去，孩子就会变得越来越胆小懦弱了。

03、家庭关系差异

著名心理学家简·尼尔森，在其著作《正面管教》一书中提到：

过度限制和惩罚性的管教方式会破坏亲子之间的信任和尊重，导致孩子产生反感和抵触情绪，从而阻碍亲子关系的健康发展。

孩子炎热的夏天，看到其他孩子吃五颜六色的冰激凌，喝各种冰冰凉凉的饮料，难免抑制不住内心的欲望，极力央求父母。

如果此时我们还是一味地拒绝孩子，过度限制他们的欲望，不仅会让孩子感到失望和沮丧，还可能会让他们对我们产生不满和怨恨。

此外，家人之间也可能会对孩子吃不吃冷饮持不同的态度，妈妈不支持吃，爸爸支持吃，奶奶夹在中间，很难不产生矛盾和争吵。

而这一切都会导致家庭氛围紧张，亲子关系出现裂痕。

如何科学安排孩子的“夏日冷饮”？

炎炎夏日，孩子们难免希望通过吃冷饮来解暑，尤其是看到周围其他孩子都在吃冷饮时，这种欲望会更加强烈。

但孩子不同大人，他们的肠胃也不如我们，冷饮也不如一般零食，稍微不注意，孩子就会出现肠胃不适，甚至引发健康问题。

如何让孩子健康、安全地享用冷饮呢？以下是禾禾妈整理的一些专家建议，希望对大家有所帮助：

1）摄入要适量

一般来说，2岁以内的孩子肠胃系统，还未完全发育成熟，对冷饮的适应能力较差，所以不建议给他们吃冷饮。

至于大于2岁的孩子，可以适量给他们一些，但也要控制摄入量，冷饮建议每天最多摄入一次，每次约100ml左右。雪糕、冰棍、冰淇淋一次最多吃一根，一天不要超过两次，而且不能天天吃。

此外，口腔医生建议：我们在给孩子喝碳酸饮料时最好用吸管，且提醒孩子喝完后清水漱口，半小时后使用含氟牙膏刷牙。

2）避开饭前饭后

为避免影响孩子的食欲和食物消化，应尽量避免在饭前或饭后立即给孩子吃冷饮。

3）速度要慢

当孩子喝冷饮或者吃冰激凌雪糕时，记得提醒孩子，不要狼吞虎咽，而要细嚼慢咽，以免对肠胃造成刺激，引起不适。

4）关注孩子的身体状况

如果孩子本身就有肠胃不适、感冒等其他不宜吃冷饮的疾病，最好暂时避免给他们吃冷饮。

等孩子症状有所缓解时，再给孩子吃也不迟，同时记住，这个时候我们尽量避免带孩子出入游乐场、商超等，有较多孩子吃冷饮的场所，以免刺激到他们。

此外，如果孩子对冷饮过敏或不适应，也要及时停止食用。同时，教育孩子按时吃饭，不要因为贪恋冷饮而耽误了正餐。

【最后写给家长的建议】

冰激凌、雪糕、饮料是孩子童年时期必不可少的元素，父母过度禁止，不仅会影响孩子的心理、性格、人际关系发展，还会影响家庭关系和谐，导致亲子关系破裂。

蒙台梭利曾说：“在教育中，我们必须找到自由与纪律之间的平衡。”

作为父母，关于该不该孩子吃冷饮这件事，绝不是简单的禁止与放纵，而是科学合理的安排，因为唯有这样才能既让孩子拥有一个健康的身体，又有一个快乐的童年。