当宝宝释放几个信号时，就是添加辅食的好时机，新手爸妈别错过了

在小朋友成长到一定的时候，为了满足营养的需求，都会给他们添加辅食。那么对于确切添加辅食的时候，你知道吗？有人觉得是五六个月，还有的认为是七八个月。那么关于辅食添加，你究竟知道多少呢！

添加辅食不是一件简单的事情，因为婴幼儿的肠胃功能发育不完善，辅食添加不好的话，可能会带来很多的问题。最常见的就是消化不良，真的是愁坏了很多家长。

关于宝宝的口粮问题，需要考虑的因素很多，宝妈有些方面的担心，也是可以理解的。那么孩子表现出来的哪些信号，是需要添加辅食的表现呢？如果宝宝有下面七个现象，就是可以吃辅食了。

现象一：挺舌反应消失

说到挺舌反应，很多宝妈都知道是一种非条件反射，它是属于先天行为表现。宝宝在七个月以内，他们会把吃到嘴里的食物，用舌头推出来，避免出现异物堵塞喉咙。

如果哪一天你发现，他们对吃到嘴里的食物不再推出来，这种先天行为消失。就说明可以吃一点半固体或者是固体的食物了，这是一个非常关键的特征。

家长可以观察一下，当挺舌反射消失的时候，并且吞咽功能完善之后，这就说明了他们可以吃辅食了。从这个时候开始，他们的嘴部肌肉和舌头已经可以把食物送到嘴巴后面了。

现象二：往嘴里送东西

在宝宝长到半岁大左右的时候，基本上都会出现抓住什么东西都往嘴里送。有些家长感觉这样很危险，就会把家里比较小的东西，例如药品、坚果等东西放在高处。平时也是非常小心地看着他们，防止宝宝乱吃东西。

如果你家的娃娃开始出现抓到东西就往嘴里送的情况时，可以尝试给他们添加辅食。

另外，这个时候也是最危险的阶段，一个不小心就会出现，小朋友误吞有害的东西，每年都有很多这样的事情发生。

现象三：有吃不饱的情况

从宝宝开始吃奶起，慢慢地就会形成规矩，4-6个月时，每次喂奶间隔大概是四个小时，一天喂奶的次数大概就是五次以内。要是母乳喂养，一天可能要喂八到十次。

不知道什么时候开始，这样的喂养次数下，宝宝还是想要吃，，就说明这些营养已经不能满足他们了。

这种现象说明他们的消化功能变得强大了，可以正常地进行吸收，而且身体发育需要的能量增多。这样他们就会感觉到饥饿，母乳喂养不能满足其需求，就要开始添加辅食了。

现象四：开始对大人的食物感兴趣

有时候遇到小朋友在大人吃饭，不停的盯着你的嘴巴看，有时候还会伸出小手想要要的，或者是发出咿呀咿呀的声音；有时候还会把你送给他们的食物往嘴里塞，就是他们开始对食物感兴趣了，也是说明可以添加辅食了。

宝宝的身体发育比较的快，母乳（或奶粉）已经不能满足他们的胃口了，就会对大人的食物表现出兴趣。有些胆子大的宝宝，还会主动的抓过妈妈嘴里的食物，想要尝一尝是什么味道呢！

现象五：能自主挺直脖子

宝宝出生的时候，就像是一团肥肉，哪里都是软的，脖子都很难独立竖起来。不过随着时间的推移，身体不断地发育，就开始慢慢地学会自己抬头。随着时间的推移，脖子也开始挺直了起来。

你可能还会发现，在大人吃饭的时候，他们会好奇的伸长脖子，看看你们在吃什么东西。

此时，宝宝的骨骼开始发育，身体机能开始慢慢发育完善。这个现象也是说明可以给宝宝添加相应的辅食，他们的身体成长需要补充相应的其他能量了。

现象六：宝宝成长发育缓慢

正常情况下到了4~6个月左右，小朋友的体重的增长就有迹可循了，可以按照标准体重来测量了。

如果你发现平时吃奶足够了，不过宝宝的体重没什么改变，或体重增加的十分缓慢，不符合婴幼儿正常的生长曲线，就需要考虑一下是不是只是吃奶不行了，是不是缺少营养的表现，需要开始给他们添加辅食了！

现象七：吃到食物情绪变好

试着给宝宝喂辅食，他们在吃到东西后，会不自觉地对着你笑。这是说明他们很高兴，吃到的食物很好吃，可以放心添加辅食了。

在刚开始添加辅食时，一定要有一个适应期，一般添加一种辅食需要经过5-7天的适应期。如果宝宝可以适应，那么在添加另一种新的食物，就这样逐步增加食物的种类。另外，记得辅食要由稀到稠、由少到多、由细到粗。

宝宝刚开始吃辅食，可能一次性吃不了太多，往往都会弄得脸上、地上、饭桌上和围兜里到处都是。

因此，最好是妈妈一小勺一小勺的喂，吞咽了后再喂下一勺，也不要感觉到烦。之后熟练了，再慢慢让宝宝自己尝试。

枕边育儿寄语：

如果宝宝吃辅食，总是将食物吐出，或转过头去，就说明他们现在不想吃。添加辅食，对于孩子来讲，是一件大事儿，作为家长千万不要大意了。

（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）