你是“株马”新手？别慌！他们会全程陪伴

“株马”新手不要慌！“官兔”和“急救跑者”全程陪伴

株洲日报全媒体记者/旷昆红

5月4日，2024株洲马拉松开跑在即。假如你是首次报名参加全马或是半马的新手，不用慌。经过组委会的层层筛选，全马36名、半马23名“官兔”和99名“急救跑者”现已集结完毕，他们将陪着你一起共赴终点，顺利完赛。

跟着“官兔”跑

PB稳到手

“官兔”就是赛事举办方聘请的官方配速员，其任务是和参赛者们一起起跑，并且要按照规定时间跑完赛事，帮助跑者了解自身配速，引导选手安全完赛。在马拉松比赛中，如果“官兔”携带有数字的气球、旗帜等，就需要“官兔”在对应时间点完赛。比如官兔携带的气球上写着300，那就要在3小时跑完。所以，跑者只要看到“官兔”携带的气球上的时间，就能知道自己大概能在什么时间段内完赛了。

尹斜斜这次报名担任半马230“官兔”。她从2021年开始接触马拉松，去年热情高涨，一年就跑了7场，报名当“官兔”也有3次经验。

她介绍，“官兔”是奔跑着的“计时器”，稳定配速是“官兔”最大的也是最主要的一项工作。在跑的过程当中，跑友觉得非常疲劳非常累，那么“官兔”就要给跑友以鼓励，还有帮助跑友进行战术的安排，这样和跑友进行互动，主要的目的是为了帮助更多的人完成他所能够达到的目标。“带着跑友，特别是帮助一些初次跑马拉松的跑友把握好节奏，适时提供些建议和帮助。看到他们顺利完赛，并且还取得好成绩，我觉得做了一件特别幸福而有成就的事。”尹斜斜说。

最近一段时间，尹斜斜也一直在进行一些训练。“关键时候，官兔可不能掉链子。”她笑着说。

99名“急救跑者”

守护奔跑的每一步

赛事组委会选拔的99名“急救跑者”，则保证在马拉松赛场发生突发状况时，能第一时间出现在参赛选手身边。

组委会相关负责人介绍，“急救跑者”不仅需要有马拉松完赛经历，对成绩有严格要求；最重要的是，还需要具备一定的急救技能：如果是执业医生或者护士，需持有心肺复苏相关证书或接受过心肺复苏培训证明。如果是非医务人员，则需要提供有效期内的红十字会、急救中心等机构颁发的急救证书。

原籍醴陵的付艳芳在武汉打拼多年，这次听说家乡举办了马拉松，她报名成了一名“急救跑者”。她从2018年尝试报名参与马拉松赛事，2020年参加了武汉市红十字会组织的急救培训并顺利获得相关证书，在以后的马拉松比赛中，她从参赛选手变为“急救跑者”，“马拉松拿奖是一种意义，但我觉得服务他人也是有意义的事情。”

从2020年至今，她已经7次担任马拉松的“急救跑者”，积累了比较丰富的经验。她坦言，马拉松是一场体力的较量，虽然线下马拉松赛事中有很多是专业的运动员，但更多的报名者其实是广大业余爱好者，“中暑的、电解质紊乱的、低血糖的……几乎在每次马拉松比赛中，都能遇到各种原因‘倒下’的选手。”

作为一名“急救跑者”，她在赛道最边上跑，用余光观察她负责配速段的整个赛道，从参赛选手的跑姿、呼吸等观察是否存在异样，并进行不同的处理。“虽然这份工作没什么回报，但能在这件事上实现自己的热爱，又可以在有效的范围内确保大家的安全，我热爱也很乐意担当‘急救跑者’的角色。”付艳芳说。

编辑：青琪

二审：戴萍、唐剑华

三审：叶新福