【网络文明】文明上网：文明上网从我做起！这份上网注意事项请查收！

网络是一把双刃剑

有利也有弊

正确使用网络工具

文明上网、健康上网、适度上网

营造一个文明、安全绿色的网络环境

需要我们的共同努力

快来了解一下

上网需要注意哪些问题吧！

01 网站甄别 安全上网

识别正规网站的五个准则

1、山寨类钓鱼类网站大多制作粗糙，提供虚假服务热线，涵盖公司地址、公司联系方式等内容的相关页面无法打开，或者页面上存在明显错误。

2、检查该网站有没有公布详细的经营地址和电话号码。

3、友情链接。一个正规的网站都有和其它网站的友链交换，你可以通过查看它们的友链来分辨网站的可靠性，友情链接的网站权威性和知名度很高的话说明这个网站的可信度越高！

4、不支持第三方支付。正规的代理商均会采用第三方在线支付平台或网上银行进行交易，而不会要求消费者直接汇款。

5、客户投诉渠道。正规的网站都设有客服投诉渠道，包括热线电话、QQ、MSN、论坛等各种不同的形式，用于解答消费者的各种问题。

02 沉迷网络的危害

1.意志毅力的消磨和自控能力的下降

网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。

2."网络性格"的形成和身体素质的下降

网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间待在电脑前的辐射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。

3.对周围人和事的不信任和紧张的人际关系

在网络这个虚拟世界里，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，人际关系紧张。特别是对于"性格内向"的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。

4.价值观念的模糊和道德观念的淡化

网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。

5.网络安全隐患和网络犯罪现象

网络引发了青少年的安全焦虑。由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强，极易造成网上隐私失密、网上恐吓、网上欺诈等现象，一旦遇到，往往惶恐不安，无所适从。

03 远离沉迷网络，传播正能量

互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，大学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

从自身做起不制作、复制、发布和传播有害信息，不沉迷虚拟时空，正确对待网上聊天和网上交友；在“数字化”“虚拟化”的网络中提高网络安全防范意识，增强自我约束能力、识别能力和选择能力；抵制网络上反动、腐朽内容对自己精神上的侵蚀。

努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性的网吧；不进色情、垃圾网站；不沉迷于网络游戏；健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学习的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。

让我们从现在做起

努力弘扬网络文明

来源：中国文明网

审核：刘浩杨

编发：苏纪元