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萧山32岁女子确诊肺癌晚期,医生提醒这几类人……

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“小花姐,我这里搞不懂,您能不能帮帮我?”

“好的,我来啦~”

32岁的小花姐,是萧山一家服装厂的车间工人,她为人热情,平时同事们有搞不定的工作,只要喊声小花姐,她总会来帮忙。

她不仅工作勤勤恳恳,精力也非常旺盛,特别能熬夜,经常在晚班结束后,点上一堆烧烤,边吃边打游戏,不知不觉中就到了深夜。

而每个周末就成了她“补觉”的最佳时机,在拒绝工友的逛街、爬山、跑步邀请后,她都会先美美地睡到下午,起床点个外卖,接着熬夜打游戏上段位,是一枚妥妥的“宅女”。

大约1年前,小花姐就断断续续地出现发热、干咳症状 ,刚开始她还测过几次体温,因为都是低热,隔几天吃2粒退烧药后,体温很快就恢复到正常,就没在意。后来为了不耽误工作,只要一出现发热、咳嗽的症状,她就会吃几颗退烧药、头孢菌素对付, 经她这么一操作,体温还真能整下来,她就更不愿意来医院了

直到几天前,小花姐工作时感觉左侧胸部疼痛难忍,口服布洛芬无效后,才在同事陪同下来到萧山第一人民医院呼吸与危重症医学科就诊,在门诊医生的强烈建议下,拍了人生第一张胸部CT, CT影像显示左下肺9.1*5.9cm占位 ,收住入院进一步完善病理活检及PET-CT后,她和家人接到了一个让她们绝望的诊断——肺癌晚期


那么一个不吸烟、不饮酒,年纪轻轻的女生为什么会得癌呢?

其实,近几年,不吸烟的年轻人罹患肺癌的新闻频频登上热搜,刷爆朋友圈,究竟怎么做才能远离肺癌,成了越来越多人关注的话题。

肺癌是我国目前发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,占据中国癌症新发病例数的首位,据2022年国家癌症中心数据显示, 我国早期肺癌5年生存率约75%,晚期仅5%左右,做到早期预防和筛查肺癌至关重要。

预防肺癌

NO.1

你需要做到以下几点

1.戒烟:吸烟是目前已知的与肺癌最相关的高危因素,研究发现烟龄越长,每日吸烟量越多,患肺癌的几率越大。戒烟什么时候都不晚。如果你是被动吸烟者,要远离吸烟的人和环境。

2.避免过度劳累及熬夜:过度劳累容易造成免疫力低下,可能会增加患肺癌风险。国际癌症研究机构已经证实熬夜属于2A类致癌物,提示 熬夜患癌风险增大

3.均衡营养:多吃新鲜的蔬菜、水果及高蛋白、低油脂食物,少吃油煎炸食物,少吃高糖、辛辣刺激食物,少吃烟熏烧烤、腌制食物,不吃发霉食物。

4.适当运动:每天进行30分钟中等强度的运动有助于抗癌。运动会促进机体释放白细胞介素-6(IL-6),这些分子能够促进DNA修复,减缓癌细胞生长。

5.勤戴口罩,防止呼吸道感染:外出活动时,坚持佩戴口罩,防止交叉感染,诱发肺结节,平时做饭时佩戴口罩,减少厨房油烟吸入。

6.定期体检:有家族性肿瘤高发史者,应提高警惕,定期有针对性地到医院进行检查。

这几类人群

NO.2

要进行肺癌筛查

1.长期吸烟者: 年龄40岁以上,且吸烟≥20包/年(或400年支),或曾经吸烟≥20包/年(或400年支),且戒烟时间小于15年。

2.被动吸烟者: 与吸烟者共同生活或同室工作≥20年。

3.接触烹饪油烟≥20年。

4.高危职业:有职业暴露≥1年,包括暴露于石棉、氡、铍、铀、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰。

5.家族史或疾病史:既往罹患恶性肿瘤或有肺癌家族史,或合并慢性阻塞性肺疾病、弥漫性肺纤维化或既往有肺结核病史者。

除以上情况外,建议 出现咳嗽、痰中带血或者胸闷、气短、声嘶、胸痛、发热、乏力、消瘦 等症状超过2周者,尽早到医院检查。

医生提醒

现在年轻人熬夜、加班导致身体过劳,在劳累情况下身体抵抗力会变差,自身对于致癌因素的免疫力变弱,增加了患上肺癌的概率。不吸烟的肺癌逐渐增多,与环境、饮食、遗传因素都有关联。

肺癌起病隐匿,临床上70%的肺癌确诊时已经到了中晚期,错过了最佳治疗时机,预后不佳,早期预防和筛查是提高生存率的最有效解决方案

来源:萧山区第一人民医院

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