河北
一说起乳腺癌，很多女性都会感觉到害怕，都知道乳腺癌的发生轻则会丧失乳房，重则会丧失性命。所以大多数女性在平时都特别关注自己的乳房，害怕自己出现乳腺癌，但其实乳腺癌是存在高发年龄段的，如果是处于高发年龄段的女性就要多加警惕注意。下面就由北京国康中西医结合医院肿瘤科贾英才医生带大家了解一下。
乳腺癌在哪个年龄段比较高发?
有研究调查显示，乳腺癌的高发零段主要有两个，分别是在45岁左右和60岁左右，不过这两个阶段所出现的乳腺癌类型是不同的，40岁左右所出现的乳腺癌是腺体型，而60岁左右所出现的乳腺癌是以导管型为主。
一般来说，女性的乳腺分为4种类型，致密腺体型、透亮脂肪型、导管型和混合型，其中导管型和混合型的发病率比较高，所以处于这两个年龄阶段的女性要做好预防措施，提高警惕。
处于乳腺癌高发年龄阶段的女性要如何预防乳腺癌?
一、保持情绪稳定
在生活中有很多女性因为家庭的压力而压自己的情绪，容易暴躁，却不知暴躁的情绪容易导致乳腺增生等问题的发生，有些会引发其他乳腺疾病，长时间如此就会让乳腺出现问题，时间一长就很容易提高患癌的几率，所以要让自己保持好情绪，有良好的心态。
二、定期检查
对于女性来说，定期做乳房检查是非常重要的，不管是自己检查还是到医院进行检查，定期做检查能够让自己知道乳房中的情况，能够在发生异常的时候及时采取措施。
三、有良好的饮食
大多数女性喜欢吃各种辛辣刺激食物，却不知道这些食物容易刺激到身体引发炎症，甚至容易导致身体内火气旺盛，还容易让免疫力下降，所以在平时要避免这些食物的摄取，多吃一些瓜果蔬菜以及一些其他排毒素的食物。
乳腺癌如果能够及早发现，治疗好的几率也比较高，一般能够达到90%以上的治愈率。所以对于女性来说如果自己处于以上两个比较高发的年龄阶段，就需要格外重视，定期做好筛查，也要做好预防。
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