85岁医生得冠心病21年仍健在！冠心病最怕这几点，学会方法巧应对

提起冠心病，很多人会想到心绞痛、急性心梗、猝死等字眼，确实这些都与冠心病密切相关。不少人一提起冠心病，就特别焦虑、害怕自己也突然猝死，有的人还听说冠心病会严重影响患者的寿命。

但是，患冠心病21年的孙医生今年85岁了仍健在，身为多年心血管专家的孙医生深知冠心病最怕什么，因此，他在患病后小心应对。

那么，冠心病最怕什么呢？我们来看看孙医生是怎么说的。

一、怕不当回事儿

冠心病的根源是冠状动脉粥样硬化，冠状动脉一硬化，就会逐渐在血管壁上形成斑块，动脉血管变得狭窄。当狭窄超过一定程度，在患者活动或者提拉重物后，心肌耗氧量增加，导致出现心慌、胸闷、肩背痛等稳定性心绞痛的症状。此时如果给予重视，及时服用他汀、阿司匹林、氯吡格雷等相关的药物，改善动脉粥样硬化、稳定斑块的话，病情有极高的可能被控制住，甚至大幅减轻。

但是，很多人不当回事儿。他曾经接诊过的公司白领小张只有29岁，在出现后背疼、心慌等症状后，他认为自己身体好得很，硬扛着不去医院。结果导致狭窄程度进一步加重，发展成不稳定心绞痛——即使在休息的时候，也出现胸闷等不适，最后进展成急性心梗，走到了必须做支架手术的地步。得亏送治及时，否则他可能会直接猝死。

因此，无论是中老年人群还是年轻人也好，在出现心绞痛轻微症状时，一定要给予足够的重视，尽快到医院检查治疗，避免冠脉狭窄程度加重。

二、怕乱吃药

随着年龄的增长，人体几乎都会出现动脉斑块，这也是为什么身为心血管专家的孙医生也会得冠心病的原因。他在明确自己的病情之后，就每天按时、按剂量服用他汀、阿司匹林、氯吡格雷等药物。

而同样被诊断出冠心病的刘姨却不怎么相信医院开的药，她特别焦虑，花好几万托朋友从国外的“护心”保健品，还到处找不明来路的三无产品，当成救命的“神丹妙药”。结果没几年，她的冠心病没控制好还被查出肾衰竭。

乱用药物是患者的一大忌，很容易造成患者肝脏、肾脏损伤，出现“雪上加霜”——原本疾病没改善，又出现肝肾功能异常。

三、怕不良习惯

冠心病患者本身体内就存在冠状动脉粥样硬化，如果继续吃肥猪肉、鸡皮、猪心、鸡肝等高饱和脂肪酸和胆固醇的食物，会导致血液更加黏稠；长期吸烟、饮酒则会进一步损伤患者的血管，增加血管破裂的风险；暴怒、大喜大悲等情绪变化激烈则会导致血压急剧上升，增加出血风险。

孙医生熟知这其中的道理，所以在饮食方面很注意，每天吃得都很清淡，白天在门诊一坐一整天的他，晚饭后也开始积极地下楼锻炼了。平时心态也一直很好，脾气很随和。所以他的冠心病控制得一直很好。