强基础，促发展｜钦州消防圆满完成2024年体能教练员培训工作

​为解决基层体能训练中缺乏授课教员、组训方法不科学、示教能力弱等现实困难，提高基层队站的训练质效，培养基层队站体能教练员，确保基层消防员的体能训练能够精准施训、科学组训，钦州市消防救援支队举办为期12天的体能教练员培训班，来自基层队站的40名业务骨干圆满完成此次培训，并顺利结业。

黄维政支队长讲话

屈建斌政委主持总结大会

总结大会

支队党委高度重视此次培训工作，提前谋划、精心部署，专门聘请国家体育总局教练员学院讲师、国家康复治疗师魏家喜全程负责教学组织和技术指导。

赵云龙副支队长实地查看培训情况

理论授课

此次培训工作采取“理论授课、实操教学和座谈会交流相结合”的方式，从消防救援人员基础体能训练科目和标准、体质水平测试评估、消防实战应用体能训练、热身放松、心肺耐力、速度敏捷、核心力量、防伤康复训练的原则和技术等方面进行授课。

实操训练

在实操训练中，教练员通过示范讲解、学员分组训练、循环交替纠正的方式，开展热身训练、恢复训练、力量训练、耐力训练、速度训练、运动康复、体质水平测试7大板块28个项目实操实训。

敏捷梯训练

高栏架双腿摆栏训练

小栏架跑步技术训练

高翻训练

座谈会交流

参训学员利用晚上时间，巩固白天所学的知识，结合实际开展交流，研究改进和加强队伍体能训练工作的对策措施。

结业考核

培训结束后，培训老师对参训学员开展理论和实操考核，及格后方可结业，切实检验培训人员具备教练员能力的水平，达到培训的预期目的。

培训成果展示

仪式上，与会人员观摩了体能教练员师资骨干培训成果展示、体能教练员培训视频汇报片和参训学员培训期间的笔记，与会领导为结业学员代表颁发了荣誉证书，参训学员代表分别就参训心得做了汇报。

战绳

跪姿送髋

肌贴法

通过此次培训，切实提升了基层指挥员的体能组训能力，下一步，钦州市消防救援支队将以此次培训为契机，继续巩固深化培训成果，充分发挥培训人员传帮带作用，突出以点带线，以线带面，营造浓厚训练氛围，规范队伍体能训练体系，科学施训，减少训练损伤，提升队伍的体能训练水平。

视频：朱天宇

编辑：黄小芳

审核：赵云龙