本来今天想写新手怎么开始做自媒体的,但是这两天有件事有点胸闷!
我最近在组织一个活动,这次的活动,确定了地址也发布了,但是因为一些因素,也因为我自己不是一个擅长拒绝别人的人,我就妥协了,同意更换地址,同意更换之后吧,然后发现,场地其实还没确认,就更生闷气了!
不懂得怎么拒绝,一直是我的一个缺点。
但我们这种不懂得拒绝的人,只是不懂得嘴上怎么拒绝。虽然嘴上没能拒绝,身体里的每一个细胞都会跳出来拒绝:不情愿。
首先表达在身体上:生气,郁闷、气闷,不开心!
其次会反馈在行为上:事情在做,但是很消极,仔细扒拉,会发现有股子不想把事情做成的潜意识在里面。
危险!于人于己!
所以,不擅长拒绝别人的朋友们。下次遇到让自己第一反应是不开心的甚至反感的事,哪怕一时没想到合适的理由,也一定记得坚定的拒绝,理由就是:这样做我不爽,不乐意!
记得奇葩说曾有个辩手说过,所有的情绪都需要有出口。这句话太对了!
你的不爽在此处忍了,终究会做别处出掉,要么是,在后续的做事中逼逼赖赖地嘟囔掉,要么是,回去将怒气转发在家人孩子身上。一想想,更不值!
读多了书,习惯了做理性派的我们,做事情总习惯要给出一个合情合理的理由,如果给不出,仿佛那就不足以支持我理直气壮地去拒绝别人,但是,“我!不!乐!意!”本来就是个足够强大的理由,尊重自己的情绪,然后才能有心情谈其他的!
本来今天想写新手怎么开始做自媒体的,但是这两天这件事有点胸闷!写出来,理清楚了,舒畅了很多,对家人孩子的脾气也好了很多!我果然还是要坚持好好做自媒体的,不光是为了找到一份不需要上班的事业,也是修身修心之路啊哈哈orz!
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