创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联
倪海厦：补脾虚很好用的一个方，经常喝可以健脾祛湿，全家都能用
平常三餐就叫他吃四神汤，叫他去煮薏仁、莲子、白果、还有我们的芡实。
煮的时候，这些都不好煮烂，你就在水里面泡几个小时啊，有的白果可能要，最干的可能要泡个三天两天，泡完再去煮啊。
平常可以煮来吃，加点蔗糖下去，肝主筋嘛，肝苦急的话，要急食甘以缓之，那可以加点蔗糖下去，那就当成绿豆汤，莲子汤来喝，平常就喝。
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