我，厌学网瘾、两次复学失败！很欣慰父母做对这件事

教育孩子最大的难题是什么？

手机、网络、游戏！

面对手机、网络成瘾的孩子，父母却无计可施。

近几年，社会上发生了很多这样的事件，孩子手机成瘾、厌学不上学、亲子矛盾频发，严重者离家出走，甚至年纪轻轻就选择放弃生命，令人痛心不已！

学习真的是洪水猛兽吗？

其实，厌学只是表象，背后隐藏着的往往是深层次的心理困扰。

严重厌学的孩子往往患有焦虑、抑郁、学习障碍或者其他心理疾病，并且伴随有失眠、注意不集中、压力大等负面身心感受。

作为父母，会感受到一种深深地无奈和无力感，想到孩子是否还有可能拥有一个自食其力的未来，随之而来的是绝望和恐惧感。

于是孩子就会和父母在这些极度内耗的情绪里继续下沉......

我叫小瑞（化名）今年14岁，现在已经复学半年时间。

谁能想到，曾经的我是一个厌学、沉迷网络的孩子，甚至经历了两次复学的失败。

回想过去，对我来说仿佛是一场漫长的噩梦。

在那段时间里，我整天活在虚拟的游戏世界里，不敢面对现实，对学习毫无兴趣，成绩更是一落千丈。

每天除了上网打游戏，几乎没有什么其它的事情能让我提起精神。

爸妈和老师们的责骂、劝说，对我来说只是耳边风。他们都为我操碎了心，可我却无法自拔。

如今，我已经成功摆脱了对网络的依赖，重新找回了学习的热情，找到了生活的方向，并且已经复学了半年。

现在的我，不再讨厌学习，反而觉得学习是一件特别让人开心的事情。

复学后的这半年时间里，我更加珍惜每一次的学习机会，想要努力弥补过去的遗憾。

努力终有回报，我的学习成绩一次比一次有所提升，老师和同学们都对我刮目相看。

更重要的是，我的爸妈特别欣慰，他们看到了我如今的改变，也为我感到骄傲。

现在，我把过往的经历分享给大家，希望用我的经历能够给那些还在迷茫中挣扎的孩子们一些启示和帮助。

教师妈妈的压力

我的妈妈是一位资深的教师。这些年，妈妈培养出了很多优秀的学生都成功考入了名校。

因此，她对我也寄予了极高的期望，希望我能顺利进入名校。为了实现这个梦想，妈妈为我付出了很多的努力。

自我记事起，妈妈就是我学习和生活上的导师。

因为妈妈的职业关系，她深知顶尖学校学生间的竞争有多么激烈，所以她对我的学习要求特别严格。

希望我能够提前打好基础，为以后的升学之路铺平道路。

从我上学的第一天开始，妈妈就为我制定了详细的学习计划，规定每天的学习时间和内容，并且要求我严格按照计划去学习。

无论是课堂知识的学习，还是课外的阅读书籍，妈妈都会一一过问，确保我没有遗漏任何重要内容。

奥数、英语、作文竞赛……每一项她都精心安排，希望我能在各个方面都有出色的表现。

每当我在学习上遇到困难时，妈妈总会特别严厉的批评我，让我感到十分沮丧。

有时候，我会因为一道题目做不出来而大哭，而妈妈却在一旁冷冷地说：“这么简单的题目都做不出来，以后怎么办？”

妈妈平时工作很忙，除了备课还要研究课题。但是无论多忙，她都会抽出时间陪我一起学习，检查我的课业进度。

我的时间每天都被她安排得满满当当，除了学习就是学习。属于我的时间，也只有周末半天时间，可以做点自己喜欢的事情。

妈妈经常告诉我：“你的目标就是名牌大学，一定要努力，别让我这个当老师的丢脸。”

而我在学习上的表现也确实不错，小升初的时候顺利考入了本市最好的初中，还获得了奖学金。

妈妈对我的表现也深感欣慰，经常在她的朋友面前夸我有出息，是名牌大学的苗子。

可是一旦我没有达到她的期望，她就会对我进行严厉的批评和指责。我和妈妈偶尔也会因为学习的事情发生争吵。

我特别理解妈妈对我的期望，也明白她为我所做的一切。

但有时候，我会觉得她不理解我，不知道我心中承受着多大的压力。

记得有一次，我因为一道难题解不出来而烦躁不安，妈妈却在一旁不停地催促我。

当时我的情绪瞬间爆发，冲着她大喊：“你不知道我有多累吗？你就不能让我休息一下？”

妈妈听了我的话，脸色瞬间黑下来，披头盖脸就把我说了一顿，还说我懒惰，不知道努力。

我们的争吵越来越激烈，声音也越来越大。

最后，妈妈摔门而出，只留我一个人和眼前堆成山的学习资料，心中既委屈又无奈。

被剥夺的兴趣爱好

爸爸是一家公司的高管，平时不苟言笑特别严肃，从小我就特别害怕他。不管他说什么，我从来都不敢反驳。

除了学习，我平时几乎没什么爱好，唯一让我痴迷的就是打篮球。

我觉得，只有在打球的时候才能让我忘了所有的压力和烦恼。

初中之前，我每周都会抽出两个小时的时间去打篮球，这也是我一周中最快乐的时光。

然而，进入初中后，爸爸对我的学习要求越来越严格，多次强调让我停止一切与学习无关的活动。

他认为打篮球是在浪费时间，会影响我的学习，我应该把时间用来全力冲刺学习。

每当我提起篮球，他总会板着脸，用质疑的语气对我说：“你现在要把所有的精力都放在学习上，打篮球能加分嘛？”

有一次，因为那段时间的学习压力特别大，我感觉自己快要被压垮了。

为了缓解内心的压力，我和爸妈撒了谎。

谎称自己在学校复习功课，但实际上，我偷偷地和几个朋友相约去了篮球场。

回到家，我着急忙慌的把一身湿透的衣服换了下来，试图掩盖偷偷打球的痕迹，不让爸爸发现。

可最后还是被发现了，爸爸大发雷霆。

我支支吾吾地解释，但爸爸显然不相信我的话，披头盖脸地把我一顿教训。

我小心翼翼地反驳，可是我的声音小到连自己都听不清楚：“你就知道学习！你从来都不关心我真正喜欢什么！”

我站在那里，泪水在眼眶里打转，心中充满了委屈和愤怒。

被压仰的情绪终将爆发

小升初的时候，我的考试成绩特别优秀，顺利考入了本市最好的一所封闭式初中。

当时的我，心中充满了对初中生活的美好憧憬，想象着在新的环境中结识新朋友，学习新知识。

然而，现实却远比我想象的要残酷得多。

在这所封闭式学校，同学们个个出类拔萃，学习都特别努力。无论是吃饭还是休息，讨论的话题都离不开学习。

甚至到了晚上十一二点，自习室里依然灯火通明，还有不少同学在那里默默地复习功课，让我感觉到有一种前所未有的压力。

而我，虽然曾经在小学的时候成绩特别优秀，但在这里我却感觉到力不从心。

每天的课程都被安排得满满的，作业堆积如山，还有各种考试和竞赛压得我喘不过气来。

我感觉自己无论怎样努力，好像都跟不上身边同学的节奏。

每次考试前，我都会感到心跳加速、手心冒汗，紧张得无法集中注意力，担心自己考不好。

考试的时候，我也总是因为过度紧张出现一些小错误而失分。

初一下学期期末考试，我的成绩排在班里第20名，这是我上学以来最差的名次。

看到成绩单上那刺眼的分数，我特别沮丧，觉得自己再也无法找回当初那种学习的自信。

然而，最让我难以接受的是爸妈对我的态度。

原本以为他们会给我一丝安慰和鼓励，可等待我的却是他们的一通责骂，好像我犯了天大的错一样。

终于，我内心的情绪爆发了，我失控了。

随手拿起桌上的花瓶狠狠地摔在了地上，大声地冲他们喊道：“从今天起，我再也不会学习了，你们爱怎么样就怎样！”

从那以后，我和爸妈的关系变得特别地紧张。

心里充满了对他们的怨恨和不满，内心的情绪也变得愈发偏激。

我开始厌倦上学，不再像以前那样努力学习，态度越来越敷衍，对成绩的下滑也毫不在乎。

后来，为了逃避上学我直接故意装病，不是扭伤脚就是头痛、胃痛，隔三差五请假，几次和爸妈说身体不舒服，不想去上学。

实在没办法，他们只能为我请了假，同意我先在家休息半个月。

结果我却在家昼夜颠倒，天天沉迷在手机里玩网络游戏、追剧看小说，情绪也变得特别消沉，不想和他们有任何沟通，每天都过得浑浑噩噩。

后来，爸妈强行把我送去了学校。

可回到学校的我依然我行我素，经常旷课、打架，还结交了几个校外的小混混，每天吊儿郎当，就是不学习，甚至还因为打架被学校给予了警告处分。

学校的级部主任几次和爸妈沟通，想让他们给我做思想工作，可我却一个字也听不进去。

不仅和他们大吵了一架，还从学校跑了出去，一周都没回家。

那一周，我没有回家，也没有去学校。直到爸妈在学校附近的网吧里找到了我，爸爸愤怒之下给了我一巴掌。

那一刻，我既没有挣扎，也没有反驳，任由他们连拖带拽地再次将我送回了学校。

可没过几天，爸爸又接到学校打来的电话。

原因是我和同学打架，把同学的头打破了，并且伤势特别严重，学校建议我立刻办理休学手续。

爸妈好话说尽，鞠躬道歉，但学校的态度依然很坚持。

无奈，爸妈只能把我领回了家。

为了拯救即将坠入深渊的我，爸妈四处奔波，想尽了各种方法，咨询了很多专业的老师。

后来，经过多方专业的咨询，他们找到了基地的心理咨询师刘老师。

在充分了解我的一些情况后，刘老师根据我的具体情况作了深入地分析，并向爸妈展示了一套系统的干预方案。

经过慎重考虑，爸妈最后决定把我送去了基地。

鉴于我目前的叛逆情绪，基地的刘老师为我量身定制了一系列心理干预措施，帮助我找到问题的根源。

1、被理解和被尊重

刚来到基地时，我对身边陌生的环境特别没有安全感。为了消除我心中的不安情绪，刘老师表现出了极大的耐心。

刘老师说话特别温柔，她的眼神中充满了对我的理解和尊重，对我说的任何话都给予了支持，让我感受到了前所未有的温暖和鼓励。

在她的引导下，我逐渐敞开心扉，向她讲述自己过往的经历和内心的困惑与不满，包括对学习的厌倦、和父母的冲突以及对未来的迷茫。

在咨询过程中，我渐渐放下了心中的防备，开始正视自己的问题。

2、释放内心的压力

为了引导我敞开心扉，刘老师不断鼓励我勇敢表达自己的情感和想法。

她还让我做了【OH卡牌】和【沙盘】的游戏，让我可以通过卡片和沙具的摆放，将自己的想法和感受以直观的方式呈现出来。

通过这些方式不仅让我有机会释放内心的压力，还让我学会了如何更好地认识自己、理解自己。

同时，刘老师还让我画了一幅画，通过【绘画】的方式让我把自己的想法和感受通过画笔全部呈现出来，发现自己内心深处的需求和渴望。

刘老师认真观察了我的画，并为我做了详细地解释，帮助我更好地理解自己的内心世界。

3、激发学习兴趣和动力

为了缓解我对学习的厌倦情绪，刘老师运用了一些非常专业的心理疗愈方法来改变我的认知。

引导我认识到学习的价值和乐趣，帮助我改变了对学习的不合理认知。

此外，刘老师建议我可以在日常学习中，将篮球与学科知识相结合，更好的将自己的兴趣转化为学习的动力。

不仅极大地提升了我的学习兴趣和动力，还让我找到了适合自己的学习方法。

4、构建和谐的亲子关系

对于我与父母之间长期积累的矛盾和冲突，刘老师给予了我极大的帮助。

她不仅耐心听我讲述和父母的种种矛盾，还引导我深入思考这些冲突背后的原因和根源。

在咨询过程中，刘老师帮我一起回忆与父母相处的点点滴滴，帮助我认识到父母的辛苦和付出。

引导我站在他们的立场上理解他们的想法和做法，从而更加客观地看待我们之间的矛盾。

同时，刘老师还教会了我如何与父母进行有效沟通，如何表达自己的需求和感受，以及如何理解和接纳他们的不同意见和做法。

她还鼓励我可以主动与父母分享自己的感受，让他们更加了解我的想法，从而增进我们之间的理解和信任。

现在，我完全理解了父母，明白了他们一些做法背后的深意，也深深感受到了他们对我的爱和期望。

我非常感激刘老师的悉心教导和帮助，也感谢父母当初把我送到纽扣基地的明智选择，才能让我有机会遇到刘老师，可以接受专业的心理辅导。

如果没有在基地这段时间的经历，我可能仍然深处在叛逆和迷茫的情绪之中，无法理解父母的苦心，更无法找到自己的方向。

而如今，我已经走出了困境，重新找回了自信和勇气。

我会将这份感激转化为动力，努力学习，不辜负他们的期望和信任！