山西
前言
酷爱吃肥肉，喜欢吃甜食，坚持化妆……很难想象，以上这些生活习惯，竟然出现在一位百岁老人身上。
作为民国时期的上海名媛，复旦大学首批女学生，外交家顾维钧的遗孀，严幼韵的晚年生活依然备受关注。
但更令人惊讶的是，明明过着人们认知中的不健康生活，却依旧身体健康地活到了112岁。
直到晚年时，她才透露长命百岁的最大秘诀。
那严幼韵的长寿秘诀究竟是什么？在她的身上又发生了怎样的故事呢？
一、乐观的百岁老人
自1945年之后，严幼韵就带着三个女儿来到纽约生活，且一直生活在这个城市。
与普通人印象中的老人不同，严幼韵的生活并没有因为年龄的增加而丧失魅力，反倒处处充斥着青春的活力。
每天早上起来，严幼韵都会做好丰富的早餐，而后换上高跟鞋、化上精致的妆容，再换上中国式旗袍，才会开启一天的生活。
而且严幼韵热衷于打麻将，经常将好友邀请到家中一同打牌。遇到身体合适时，严幼韵能从下午三点半，一直打牌到十一点半。
但随着严幼韵年纪越来越大，子女们担心严幼韵无法适应8个小时的久坐，便减少了严幼韵打麻将的次数。
打麻将次数少了，但聚会的次数却增加了。向来喜欢交朋友的严幼韵，直接将自己的家变成一个社交中心，供新老朋友们聚会。
哪怕已经百岁高龄，严幼韵也一直保持着这种生活习惯。尤其是每年盛大的生日宴会上，严幼韵必然会盛装出席，有时还会同宾客一同翩翩起舞。
更让人惊讶的是，身体如此健康的严幼韵，竟然不像大家想象中的那样健康养生，反倒爱吃肥肉和甜食，从不吃保健品也从不运动。
2005年9月，严幼韵百岁寿辰宴会上，在众人的一再询问下，严幼韵笑着说出了自己保持长寿的秘诀，
“不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉、不纠结往事、永远朝前看。”
而在她的子女看来，这个秘诀可以简单归纳为两个字——乐观。
严幼韵98岁那年，突然被诊断出结肠癌，虽然并不严重，却也需要做一个手术，一想到母亲已经九十几岁，她的子女们就非常担心。
谁知严幼韵却并不在意，反而坦然地走上手术台。
手术过后，严幼韵就将这件事忘在脑后，还安慰自己的女儿，
“结肠癌没什么大不了的，最疼的就是出院时，护士拔掉注射器的那一刻。”
不过五天的时间，严幼韵就坚持出院回家休养。
几个月后，在严幼韵的生日宴会上，她又化上精致的妆容，穿上白色绣花旗袍，拉着为自己进行手术的医生翩翩起舞。
还有一次，严幼韵刚刚去医院治好自己的牙，结果在坐车回家的路上出了车祸，把牙齿磕掉了。
严幼韵向来重视自己的牙，尽量保留自己原本的牙，避免戴假牙套。
出车祸磕掉的这颗牙，严幼韵之前已经去了好多次医院。没想到刚刚治好，就发生了意外。
家人们听到这个消息后，都有些沮丧，不承想严幼韵反过来安慰大家道：
“这是多么幸运的一件事呀，要知道出租车本来可能会出更糟的事故，我却只是掉了一颗牙。”
类似这样的事情还有许多，但不论发生什么意外，严幼韵都会用乐观的心态将其化解。
“事情本来有可能更糟呢”，这是严幼韵最常说的一句话，也是出现在她日记中频率最高的一句话。
也正是这种乐观与豁达，使得严幼韵在历史沧桑变幻中，度过了种种困难。
