作为一个有着七年过敏性鼻炎经历的人来说,我可以很负责任的告诉大家:只要找对方法,过敏性根本就不是问题!
就拿我来说,最开始没啥经验,每次鼻炎一发作喷嚏打的肺都要打散了,整天头疼脑涨感觉浑身上下就没以一个地方是顺心的,特别是一到晚上又是鼻塞又是鼻涕倒灌,真的很崩溃!不过在找到合适的方法以后,现在我也跟丈人一样可以肆意的享受春天,完全不用担心鼻炎复发!今天就跟大家分享一下我的方法!
首先就是使用鼻贴,我当时用的是朋友分享的益舒列鼻贴,虽说一看来是我也不相信,但随着使用次数的增多,我确实能明显感到鼻炎鼻塞的情况在一天天好转。鼻贴的粘性也很不错,闻起来又股中药味,贴着很透气,不会闷热,医用压敏的胶布对皮肤敏感的朋友也很友好。
它的见效蛮快的,刚贴上十来分钟鼻子就可以正常呼吸,而且维持的时间很长,我第一次用的时候当晚睡觉特别安稳,中途也没有被鼻塞憋醒,连着用了一周整个人精神状态看起来都好了一大截,干事情也更有精力!感觉效果不错后面就一直在用这,坚持贴了一个疗程,也就是三盒鼻炎就完全恢复了。
另外因为过敏性鼻炎它并不能说这次好了以后就再也不犯了,所以我个人建议大家平时可以在家里多备上几盒,以防不时之需,而且像平常因为感冒引起的鼻塞他也能很快缓解,我个人感觉还是很有必要的。
最后就是要做好平常生活中的护理,这里我为大家总结了三点建议:
1. 出门戴口罩做好防护,尤其是在最近花粉季,避免吸入其它过敏源。
2. 用生理盐水冲洗鼻腔,可以冲掉鼻腔内细菌和已经吸入的过敏源,减轻水肿,缓解鼻塞。
3. 饮食以清淡为主,少吃或不吃重麻重辣的刺激性食物,避免刺激鼻腔加重鼻炎。
好了,今天的分享就到此结束了,希望对大家有所帮助!
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