我发现，退休的老年人还在傻傻的做着这些事：有您吗？

退休后的老年人开启了人生的第二春，怎么把退休生活过好确实是门学问，我发现，退休后的老年人都在傻傻的做着这些事。

一、把自己封闭在家里，不和外人接触。

退休后的人都会经历一段迷茫期，落寞无聊，好像有好多事要做，又不知道做什么，心慌意乱，坐立不安。

有的人整日把自己关在家里，不出门，没有了时间的约束，生活作息不规律，晚上睡不着，早上起不来，久而久之，就像做了一场大病一样，无精打彩，萎靡不振。

这样的状态非常不好，别总闷在家里，到外面走一走，逛一逛，或约上三五知己，喝茶聊天，旅游散心，尽快的适应退休后的悠闲生活。

二、整理电话录、微信朋友圈，把退休前的同事、一些朋友都清理掉

有人说，退休后就远离了以前的圈子，什么同事、朋友以后都不会联系了，要自己提早下手，先把他们从自己的通讯录中清理掉。

其实，真的没有必要这么做，虽然回家了，但不知什么时候还需要用上人家，单位有个事什么的，说句话还是好使的，即使没啥事，放在那里也不影响什么，退休了也不是从这个世界消失了，也许哪天碰到了，还能说不认识吗？

三、过分的担忧身体健康

以前上班时，感觉自己还年轻，生龙活虎的和年轻人一样工作，从来没感觉自己身体哪不舒服。

退休后闲着没事，突然就感觉这也不舒服，那也不舒服，不是担心这有病，就是担心那有病。

其实，人到了老年，身体零件经过了自然磨损，都有或多或少的病痛，这都是自然现象，不必过分担忧。

有些病就是闲出来的，精神作用作祟，到了中老年，是应该关注身体健康，但不能过分，定期做个健康体检就是了。

四、为儿女操不完的心

为人父母的，为儿女操心是应该的，但也要适可而止，进退有度。

到了退休的年龄，儿女都已经长大成人了，该放手就得放手了，不能还像小孩子似的，做啥也不放心。

现在年轻人生活负担、经济压力是很重，做父母的能帮一把就帮一把，帮看看孩子，或在经济上帮衬一下也可以，但一定要在自己的能力范围内，不要为了儿女一度的付出而失去了自我。

孩子们的好日子还很长，而退休了的老人们就不同了，过一天少一天，趁着牙口还好，想吃啥吃啥，趁着腿脚还方便，游游祖国大好河山。

中国人就是这样，总是这辈为下一辈付出，结果辈辈都没享着福。

五、还在打工挣补贴

不少人退休后选择退而不休，继续打工挣补贴，这是没活明白呀。

工作大半辈子了还没干够吗？国家为什么设计退休制度，就是到了退休年龄就该回家休息了，有些人就反其道而行之，做保安、做保洁……透支身体健康挣点小钱，多少钱是多呀，啥时能挣够呀。

退休后就该享受退休生活，或游山玩水，或养花弄草，或提笼溜狗，或摄影钓鱼，或含饴弄孙、或闲情雅致、修心养性……做有利于身心健康的事。

六、生活过于节俭

勤俭节约是中华民族的传统美德，这种美德在多数退休老人身上得到了发扬光大。

有的老人舍不得吃舍不得穿，更舍不得把钱花在个人兴趣爱好和游山玩水上。

现在经济条件这么好，有的老人还在吃剩饭剩菜，殊不知吃坏肚子要花更多的钱。

有的老人舍不得为自己买一件新衣，不是穿以前的旧衣服就是拣儿子穿剩下的衣服，手机更是舍不得换。

没有任何兴趣爱好，因为舍不得为爱好投资，旅游更是奢侈项目，花钱肉疼呀。

为自己花钱舍不得，为儿女花钱可舍得，你说怪不怪。

退休后的中老年人，余生的路越走越短，路两边的风景很美，我们要懂得欣赏风景，并在欣赏的同时，把自己融入到这美丽的风景中，愉悦身心，幸福安康。

退休后的老年人还在做着的这些“傻傻”的事，有您吗？