夫妻俩打工5年攒下100万：厉害的人，早把生活调成了“屏蔽模式”

一则存钱的新闻上了热搜，上海一对打工人夫妻用了5年时间，攒下了人生第一个100万。

节目中，妻子张晨讲述了他们两人的省钱过程：

比如，在食物方面他们只选择临期食品囤一些在家。

她也跟大家算了一笔账，如果按正价购买的话，一年花销约5万。

自从选择买大折扣商品后，花销只需2万，这样就省了3万块钱。

再比如，丈夫会亲自为车子做小保养、换机油，这样比起去店里也省了不少的钱。

而她自己两年没有去过理发店，同款白色T恤买了5件，几乎每天都穿。

生活就是这样，花该花的，存该存的，生活的精打细算让他们懂得如何把钱用在刀刃上。

但有些网友会出现“酸言酸语”：

“这不是正常家庭的支出吗？”

“把时间和精力花在自我提升上回报不是更高？”

然而，我却从他们身上看到了一种能力，那就是“屏蔽力”。

不在意他人的品头论足，只过适合自己的生活，因为生活是为自己而过的。

村上春树在《挪威的森林》中说：

“不管全世界所有人怎么说，你自己的感受才是正确的。

不论全世界所有人怎么看，你都不该因此打乱自己的节奏。”

唯有屏蔽外界的无效信息，才能活在自己的世界，聆听到灵魂深处的声音。

如果想将生活变得更简单和丰盈，从提高自己这三种屏蔽力开始。

屏蔽无效的社交圈

能够找回自己的生活

周国平曾说：

“我从不在乎别人如何评价我，因为我知道自己是怎么回事。

如果一个人对自己是没有把握的，就很容易在乎别人的看法了。”

细品其中含义时，觉得很有道理。

著名国漫作者蔡志忠便是如此。

很多人都惧怕孤独，但蔡志忠却享受其中：

“一个人应该享受孤独，专心做自己想做的事。

一个人要是怕和别人不一样，偏偏要凑热闹，那还怎么可能出类拔萃？”

蔡志忠一直过着隐居生活，在采访中透露：

“曾经42天没打开门，在屋子里面完成一件工作；

曾经58个钟头坐在椅子上，为了完成一个电视片头；
去年一整年，只踏出家门5次。”

现在的他，仍然坚持一年工作365天。

每天凌晨一点左右起床，先思考1小时左右，然后开始工作，每天大约工作16至18个小时。

每一次沉浸在绘画的世界里，他只听到铅笔落在纸上“沙沙”的声音。

像是宇宙只有自己一人，但又像拥有了全世界。

成年人的世界里，有的人被物质所累，而有些人却被关系所累。

想要改变这现状，只有让物质精简，让关系极简，这样，便会慢慢找到人生最好的状态。

而在演艺圈中，李宇春是出了名的宅女。

在综艺《拜托了！冰箱》中，何炅曾说她从来不参加各种典礼后的after party。

李宇春表示，因为自己是不擅长社交的人，很多时候，甚至是一个孤独的人。

而在“孤独”的时间里，她常常创作、思考和学习。

正如蔡康永所言：

“25岁以后，你的时间越来越少，不要分给不值得的人。”

人生就是这样子，大家的时间和精力都是有限的。

精简自己的社交圈，不仅能沉下心充实自己，而且还能让时间筛选出生命里最重要的人。

不舒服的关系，当离则离；低质量的圈子，该断就断。

想拥有美好生活，那就不断地简化人际关系，丢掉生活里不必要的干扰，找到最自在、最合适的圈子。

2

屏蔽别人的生活

不让自己活在攀比之中

漫画家幾米曾说：

“一个人总是仰望和羡慕别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。”

听过一个故事：

有一对夫妻，生活一直都很幸福，自从参加同学会后，感情却直线下滑。

在聚会上，妻子看到几名以前成绩很差的同学，现在都混得比自己好：

有的开奔驰、开宝马；

有的已经买了多套房；

还有同学的孩子就读于重点学校，而自己的孩子却只在普通学校。

聚会结束后，妻子的攀比心开始作祟，觉得别人的生活红红火火、充满希望。

而自己的生活却像开水一样平淡。

于是，她便开始唠叨丈夫不上进、赚不到大钱，换不起大房子、开不起好车。

有一晚，她甚至一边骂一边拿着抱枕向丈夫扔过去，两个人的关系终于降至冰点。

有一晚妻子在下班路上，见到聚会里开宝马的同学。

本想去打招呼，却见她手拖着孩子，孩子长着一副患有唐氏综合征的脸。

同学对她说：

“我真羡慕你，老公体贴，孩子聪明。

如果有机会，我愿意拿所有钱来换我的孩子正常健康。”

当下，她明白了在羡慕别人的时候，其实自己也是被羡慕的对象。

张小娴说：

“人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。”

就像那些因为攀比而累死的翠波鸟。

它们虽然漂亮，但每天都忙着筑巢，显得无精打采，异常疲惫。

翠波鸟的体长不过五六厘米，巢穴却比自己的身体大几倍，甚至十几倍。

原来，当只有一种翠波鸟时，它建造的巢只够容纳自己就停止了。

但如果再有一只鸟儿建巢，它们便会相互攀比着疯狂地扩建自己的巢穴。

直到力气损耗殆尽，相继死去。

适当攀比，是一种动力；但盲目攀比，是一场灾难。

只要懂得跳出攀比的思维，我们的人生都会豁然开朗。

屏蔽负能量的干扰信息

让自己轻松前行

在奥斯卡颁奖典礼上，一部讲述徒手攀岩的纪录片《徒手攀岩》获得了最佳纪录长片奖。

这部电影真实描述了徒手攀岩健将亚历克斯·霍诺德的经历。

在没有绳索、安全带及其他防护设备的情况下，只靠一双鞋、一个腰间的粉袋，完全依赖自己的身体；

甚至是几根手指，一口气爬上高3000英尺的“攀岩宇宙中心”之巅。

在光秃又陡峭的岩壁上攀爬，不仅考验体力，更考验心理。

因为每一位攀岩者都是直面死神，不是上去就是坠落，不是成功就是死亡。

亚历克斯只用了不到4个小时，就成功攀登了900多米高的岩壁。

有人为他做脑电波测试，不断地惊吓他，却发现他的脑电波没有什么变化。

尽管同伴因意外一个一个离世，他还能一往无前地说：

“我在岩壁上没有恐惧。”

他把连同恐惧在内的所有无关信息都屏蔽掉，不想天气，不想成功与否，也不想接下来会发生什么突发情况。

他内心只有一个目标，那就是完成。

一个人也许无法改变外界，但可以改变自己。

正如有位记者访问世界最大的连锁旅游酒店总裁：

“你14岁就辍学，在酒店里洗碟子收餐具，却一步一步走到今天这个地位。

而过去和你一起工作的人，可能还在小饭店里做同样的工作。

当时你会想到和他们差距这么大吗？”

总裁微笑道：

“在我前进的路上，我没有看到其他人。”

深以为然。

只有屏蔽外界负能量的干扰信息，我们才能集中注意力去做人生中更重要的规划。

而长期让自己的大脑泡在浊水中，只会得到空虚与疲惫，距离自己的目标越来越远。

懂得选择性过滤繁杂的信息，留给大脑清醒思考的时间，才会真正拥有自由清净的生活。

4

过滤繁杂信息

才能做回自己

美国一项研究表明，一个人每天接受的信息有34G，是一生所能处理信息的1/6。

也就是说，我们每天接触那么多信息，也并没有什么用，甚至是有害的。

脑容量是有限的，获取记忆信息也是有限的.

当我们感觉头痛时，是因为没有足够的屏蔽力过滤无效信息，也没有足够的精力和脑容量处理有效信息。

所以该屏蔽的屏蔽，该忘记的忘记。

学会屏蔽无效的社交、不关注别人的生活、懂得过滤负能量的信息，才能有更多的时间提升自己。

你把时间花在哪里，人生的花就会开在哪儿。

从现在开始，屏蔽无效的信息，叫醒自己，做回自己。