来源:杨晨大神
新手球友最容易忽略什么?想要快速提高,一定要找对方向。侧身架拍必不可少,不仅可以帮你改正动作懒散,还可以提高整体发力。
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如果你刚刚接触羽毛球,首先重中之重一定是学握拍。好的握拍,可以帮助你更好的发力。其次再是侧身架拍,侧身架拍可以帮助你更好的寻找击球点,以及更顺畅的让全身的力量击打出来。
很多业余球友,在打球时候,经常会笔直的站着。击球动作非常的随意,大家在打球时,还是要注意一下动作懒散的问题。当你动作懒散时,整个人的身体会笔直的站着,这时你的重心会向上,当你再次启动时,不仅会耽误时间,也会出现重心不到位,出现摔倒现象。
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