柏林的阳光透过厚重的云层,洒在城市的街道上,给人一种温暖的感觉。全红婵和她的外国朋友漫步在街头,身心放松地欣赏着这座城市的风景。然而,与此同时,她内心的焦虑却在逐渐升温。
在比赛临近之际,全红婵始终无法摆脱比赛的阴影。她清楚地记得上一站比赛中的失利,那种落寞和失望的感觉一直萦绕在心头。她知道自己需要全力备战,以避免再次输给队友陈芋汐。然而,身处异国他乡,她却无法完全摆脱外界的诱惑和干扰。
每当想到比赛即将来临,全红婵的心就会沉重起来。她开始反复思考自己的训练和状态是否足够,担心自己在比赛中会再次表现不佳。她不禁开始怀疑自己的能力和决定是否正确,这种不安的情绪像一根荆棘般扎在她的心头,让她无法真正放松。
然而,与此同时,全红婵也意识到自己需要合理地放松和调节。她知道过度焦虑和紧张只会影响到自己的状态,因此,她试图通过外出游玩来分散注意力,给自己一些轻松愉快的时光。在与外国朋友一起观看篮球比赛时,她尽情享受着这难得的放松时光,试图将自己从比赛的紧张氛围中抽离出来。
然而,尽管全红婵努力在休闲和备战之间取得平衡,但内心的焦虑却仍然无法完全消解。每当想到比赛即将来临,她的心就会不由自主地紧张起来,对自己的能力和状态产生怀疑。她知道自己需要更加努力地备战,以确保能够在比赛中发挥出最佳水平,但如何在外界的诱惑和内心的挣扎之间找到平衡,却成为了一个巨大的挑战。
在柏林的游玩结束后,全红婵回到了训练场上,全身心投入到了最后的备战中。尽管内心的焦虑仍然存在,但她知道自己必须克服这一障碍,以确保在比赛中能够发挥出最佳水平。对于全红婵来说,现在最重要的是回归队内备战,以确保以最佳状态迎接接下来的比赛。
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