江西
导读：
望日，指的就是每个月的月圆之夜，如果遇到大月的话，就是农历的二月十六，如果是小月的话，就是农历的二月十五，农历二月刚好是三十天，也就是说望日就是在农历二月十五，这一天，月亮最圆，徐凝的《二月望日》就有记载：“长短一年相似夜，中秋未必胜中春。不寒不暖看明月，况是从来少睡人”。二月的望日，天气正好，不冷不热也最为适宜看月。
关于二月望日，文人墨客的记载可不少，宋代诗人杨万里，也有写到：“海棠着意唤诗愁，桃李才开又落休。小雨轻风春一半，去年今日在严州。”从这里我们不难看出，二月的望日，多是美景，也正是踏青的好时节。
那么在二月望日有什么习俗呢？提醒：1不去，做2事，吃3样，忌1事，平安无事过春天！
1不去：坟地
望日是二月当中的月圆之夜，也是阴阳失衡的一天，其中阴气会强过阳气，那么显然一些阴气比较强盛的地方，这天就不适合去，古人一直认为，坟地这些地方，是阴气最盛的地方，因此，不管是老人还是小孩，或者是身体病弱之人，都不要在这天去坟地。
做2事：踏青郊游、在家赏月
踏青郊游，文人墨客是懂二月望的，比如杨万里的“海棠唤诗愁”、“桃李又落休”等，海棠、桃花、到处都是一片生机景象，在这样的日子当中，正是一年踏青郊游的好时候，怎么能错过这个春季最美的季节呢？因此，趁着有空，不妨和家人一起，去野外进行踏青郊游，感受一下春天的气息。
在家赏月，徐凝就有写到：“不寒不暖看明月”，二月望，正是看月的好时间，这个时候不冷不热，甚至比中秋佳节，更适合来赏月，如此好的时间，怎么能错过呢？所以不妨邀上三五好友，看看明月，也别有一番情趣。
吃3样：春笋、马兰头、荠菜
春笋
二月望，阴阳不平衡之日，而且属于阴气强盛的时候，这个时候我们要护好身上的阳气，可以选择多吃一点春笋，它能帮助我们提升自身的阳气，同时春笋滋味鲜美，吃起来是也比较的下饭，再加上这个时候正好是春笋的采挖季，食材也比较好获取。
推荐食谱：【笋炒肉丝】
食材：笋子、猪瘦肉丝、植物油、盐、酱油、味精
做法：1、把笋子清洗干净之后，放入到沸水当中去焯水，焯水之后把它盛出来，沥干水分；2、锅中放入植物油烧热之后，加入猪瘦肉丝开始翻炒；3、炒香之后，倒入笋子，大火煸炒，放入盐和酱油，最后来点味精提鲜。
马兰头
马兰头在这个时候，也迎来了采摘期，其口感也相当的鲜美，在以前它还是救荒粮，老一辈人对其更是相当的喜爱，比如说马兰头炒豆干，或者是炒马兰头，都特别的下饭，而且清香味十足，营养价值也相当全面。
推荐食谱：【腊肉炒马兰头】
食材：腊肉、马兰头、植物油、蒜末、盐、鸡粉
做法：1、把腊肉清洗干净，接着切成片，要尽可能的切的薄一点；2、锅中放入植物油，烧热之后，放入蒜末爆香，接着放入焯水之后的马兰头；3、大火不断的翻炒，放入盐加入鸡粉，炒至入味即可。
荠菜
“春荠菜，赛仙丹”，此时的荠菜，香味扑鼻，也是最值得去吃的野菜之一，尤其是独有的香味，能够让我们感受到春天的气息，真的是把春天直接吃进肚子当中，所以在二月望的时候，我们不妨吃上一点荠菜。
推荐食谱：【凉拌荠菜】
食材：荠菜、小米辣、蒜末、香油、盐、凉拌酱油、鸡粉
做法：1、把荠菜进行焯水，焯水之后把它捞出来，记得把它焯熟透；2、找一个大盆，把荠菜放进去，接着放入切好的蒜末，倒入荠菜；3、放入盐加入香油，接着放入凉拌酱油，再来上一点鸡粉，把它拌匀就可以吃了。
忌1事：打骂
二月望，阴气比较的强盛，这个时候我们要控制好自己的一个情绪，不能去打骂孩子，同时要放平心态，因为春季，如果发怒会伤肝，肝郁就会影响到心情，从而也会影响到工作的一个效率。
【食刻说】
在二月望日的时候，不管是饮食，还是生活习惯，都要做出改变。从而更好的适应这个时间节点，朋友们，你们了解二月望日吗？在你们当地又有什么习俗呢？欢迎大家留言讨论。
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