“皇家师姐”拍戏从不用替身，从高空掉落险些丧命，现56岁似少女

她曾被认为是“杨紫琼的接班人”，接拍了大量的动作片，是很多观众心中当之无愧的“打女”，她就是杨丽菁。

杨丽菁家里是开珠宝店的，家庭很富裕，从小就把她送去学舞蹈。她也没有辜负父母的期望，屡屡在各种比赛中获奖。

在上中学时，她就因外形漂亮，上了某杂志的封面，成为平面模特。之后，她还成了广告明星。

19岁那年，杨丽菁只身前往香港发展。恰好杨紫琼因为要结婚而缺席《皇家师姐3》，片方着急得四处找女主角。

有剧组人员在无意中看到杨丽菁的封面照片，便想方设法找到了她。

杨丽菁当时还有点犹豫，毕竟她从来没有学过武打，怕演不好。但她又舍不得放弃这个好机会，便答应了下来。

这部电影也为她打开了动作片的大门。

杨丽菁非常敬业，白天拍戏，晚上便跟着老师学武打，一天只睡三四个小时。

她的努力没有白费，她凭着出色的表演，得到了业内人士和观众们的肯定。从此，她的片约不断，其中大部分都是动作片。

光是《皇家师姐》系列，她都拍了三部，部部都相当精彩。

杨丽菁虽从小生活在富裕家庭，但她一点都不娇气，拍动作戏时，她都亲力亲为，从不用替身。

有时候一部戏拍下来，她身上总有大大小小的伤，可她都没有当回事。

但有一次却相当严重，在拍摄《天地奇英之花木兰》时，她身上吊着的威亚突然断裂，她从5米多的高空落下，幸亏地上有缓冲垫保护，不然后果不堪设想。

在杨丽菁的演艺生涯中，她尝试了许多角色，可以说每个角色都非常经典。据不完全统计，她所参演的作品多达80多部，而且与她合作的，多数是洪金宝、何家劲、吕良伟、焦恩俊这样的知名演员。

由于杨丽菁常年拍打戏，身体终于亮起了红灯。1999年的某天，她突然发现自己的双腿无法动弹。紧急就医后，她被告知脊椎严重损伤，必须好好休养。

在休养康复时，杨丽菁接触到了瑜伽，她开始苦练瑜伽，并获得了国际瑜伽师资格证。随后，她开拓了瑜伽事业，在台湾省授课开班教学，并出版多部书籍和瑜伽教学的录影带。

瑜伽事业占用了她大量的时间和精力，不过她并没有放弃演戏。出于对健康的考虑，她几乎不敢拍动作戏，而是转战古装剧，同样也取得了不斐的成绩。

杨丽菁在美容方面也颇有心得，她在百忙之中还写一本讲健美化妆美容的书《美丽动起来》，出版后就被抢购一空，短短3个月 ，就卖出了300万本！

如今56岁的杨丽菁，依然保持着宛如少女的状态。她的笑容灿烂、眼神坚定，仿佛岁月从未在她身上留下痕迹，果然是“岁月不败美人”啊！

唯一令人觉得遗憾的是，杨丽菁虽谈过几次恋爱，但身边始终没有良人相伴，她的优异基因也无人可继。

不过，即使没有伴侣又有什么关系呢，一个人的生活也可以过很精彩！看杨丽菁的状态就知道了！

愿她余生都如此，怀着对生活的热爱继续前行。