上海
这里我们的重点是讲如何正确地祭祀祖先。
去坟地第一要准备的就是香。香如同什么呢？就如同我们拿手机拨信号，香一点燃，祖先就知道子孙来祭祀了。祭祀祖先的香也不用太好。
第二，要备水果。坟地既然能管我们五代，所以我们最好备五种水果。实在不方便，一种也行，千万不要偷懒。
第三，要备糕点。水果代表阴，糕点代表阳，祭祖一般要备的就是这两样。给祖先上坟祭肉，这只是个别地方的习俗。供肉，供血性的东西，对祖先不敬。过去祭天，祭地，需要三牲五畜，这样比较神圣。我们的祖先没有达到天地的功德，也没有天地那么大的福报。
第四，要备纸。烧什么样的纸呢？麻钱纸。这是非常正统的，像冥币，天地通银行，都是骗子所为，那跟假钞是一样的。拿这种钱到坟地烧，玷污祖先，想想你拿了假钱多生气！这样不能招福，反而招祸。包括烧手机、电话、汽车、楼房都是无用的，这都是商家为了敛财，我们不要上这个当。
要是有信仰的话，烧纸时可以念念经文，信佛的话，最简单的就是念阿弥陀佛。纸不是烧得越多越好，除非什么情况？家族特别不幸，子孙在外面祸端多，诸事不顺。这个时候你要想了，你阳上是不是有缺，你是不是亏孝，是不是你在外面找情人，对老婆孩子不好，是不是你的姊妹关系比较紧张。
我碰到一个朋友，他的女儿是精神病，见谁都不说话，跟我聊得好得不得了，还聊得很有智慧。她爸妈觉得很奇怪，说孩子见你怎么不神经，你一走就是老样子。我跟她爸说，孩子没有神经，是你神经。你想想，你当领导的时候，是不是单位有的你们家全有？他一想，家里的东西还真是从单位转移过来的。我说你做了亏心事，德上有缺，所以孩子就会这样。你把它捐赠出去，这样她就好了。结果他用了两年时间捐完，孩子精神病好了。
所以阳上有亏，子孙受过，你要先从这方面找原因，然后再看祭祀上是不是做得不太好。如果是，就要多烧香，烧365根。整个家族来祭祀的话，就按男丁来分，男丁有10个分10把，12个分12把，5个就分5把。在坟地把香全部点起来，这叫补阳。
这个时候纸就可以越多越好，可是烧纸时一定不要拿棍挑，一挑碎就像我们人残缺了。你烧那么急干什么，一年才来上一次坟！祭祖的时候要缓慢、端庄，这才叫续火、添香。
很多人烧纸，恨不得给它挑散，烧完赶紧走。来了就待会儿，跟老人聊聊天也挺好的。你要能在坟地念念经更好。这样对活着的子孙会有帮助，女孩太多的家族就会添男丁，挣钱辛苦的就会轻松一点。最好还能点一根蜡烛，蜡烛叫灯，也为阳，让子孙走任何路都不会偏，不会走到黑道上去，这叫明道。
去坟地最好穿黑色或者白色的衣服，显得端庄，千万不要穿艳丽的衣服，也不要穿短裤、裙子，不然家里容易出风流子孙。我遇见一个女人，经常跑去祭祖，老穿裙子，她女儿看见男人走不动，换了六七个，打了五次胎。
她说我女儿怎么那样，我说你去坟地老穿裙子。她说去踏青，捎带着上坟，穿个裙子觉得还挺美。实际这就是对祖先的不尊敬，你的子女就会有漏，损你的面子。进入坟地，表情就要沉重，就不要再笑了。坟地是人家的家，你嬉皮笑脸，这是非常不恭敬的。
上坟的步骤大家一定要明白，首先上三炷香。
老祖宗的坟可能找不到，比如太爷爷的坟，那香怎么烧？
第一炷香，你要姓王，就说王氏历代宗亲，广受香烟，前来享祭。历代就把整个姓氏表完了。
第二炷香，就是主香了。如果祭祀的是爷爷奶奶，你就说爷爷奶奶，今天是你们的节日，恭请你们前来享祭。
第三炷香，代家人起头，如果儿孙很多都在外面，没有回来，就要说他们工作忙得很，确实来不了，你们也不要见怪，我代替他们。可以把该来祭祀的人的名字提一下，祈求祖先护佑他们工作顺利，路路畅通，四季平安。
三根香，可别一起插，要一根一根地插。插香的时候用
