皮防科普 | 春季皮肤干燥这些细节不能忽视！

春季皮肤干燥

这些细节不能忽视！

春季风干物燥，早晚温差大，容易上火。容易引发一系列“干燥病症”，如皮肤瘙痒、口腔溃疡、流鼻血、眼干、咽干鼻燥等。尤其皮肤瘙痒的人群较多。

01、春季为什么容易干燥？

春季是万物生长的时期，也是皮肤病的高发季节，许多人都会因为天气干燥，让肌肤饱受过敏、脱皮、瘙痒的折磨，如果外理不当还有可能出现“烂脸”的情况，这时候给肌肤进行补水保温就显得尤为重要。

1、皮脂分泌不足。一些皮肤屏障较弱的人群，如老年人、儿童、皮肤屏障受损的人士，一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。

2、睡眠不足,疲劳。睡眠不足加上疲劳,会使血液循环变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象

3、减肥及偏食。极端的减肥及偏食使皮肤无法得到充分的营养素，会失去弹性及水分,使皮肤变得干燥而脆弱。

4、其他原因。长时间冲澡、使用具有刺激性的香皂或清洗剂、内分泌改变都会使皮肤变得干燥。

02、年度工作总结报告

1、避免频繁洗澡

避免频繁洗澡，一周控制在两次左右，要避免用碱性较强的浴液。

2、均衡饮食

均衡饮食，如果饮食太过清淡，对皮脂腺的分泌有一定影响，适当进食油脂丰富的食物，可以保护皮肤。

3、注意保暖

注意保暖。如果春天穿得太少，会导致裸露在外面的皮肤失水太快，干燥易痒。

4、合理使用护肤产品

合理使用护肤产品，部分人群皮脂产生慢，不用润肤露，皮肤就容易干燥，出现痒症。春季使用润肤霜，可以缓解皮肤瘙痒。皮肤外用药既要选择正确的药物，也要选择正确的剂型。

皮肤瘙痒初期无皮损的情况下，建议使用洗剂。皮肤出现皮损且有轻微渗液时，建议使用糊剂。皮肤增厚且出现苔藓样变时，建议使用软膏剂。

03、医美治疗有妙招

春季皮肤干燥和水分流失有很大的关系，皮肤内的玻尿酸等营养物质会慢慢流失，皮肤开始变得干燥、粗糙，毛孔粗大，皮肤弹性下降，小细纹明显。想要补充？

可皮肤的最外层有一道天然的屏障，俗称“砖墙结构”，这个结构像墙一样把外来物质阻隔住起到防御作用，也造成玻尿酸等营养物质很难被皮肤吸收。这个时候就要靠“水光”发挥作用啦！

哪些人群适合有针水光呢？

水光治疗后注意事项

1、水光注射后24小时内不能洗脸。

2、水光注射后，洗脸时应轻柔，不要用力磨擦治疗部位。

3、一周内，多饮水，每天可外敷1-2片医用保湿面膜，注意加强补水保湿，以免岀现注射玻尿酸后返干的情况。

4. 注意防晒！外出时，涂抹防晒霜，配合戴遮阳帽、打遮阳伞等防护措施。

4、水光针注射后一周内禁酒禁烟，不要吃辛辣刺激性食物。

5、一周内不做桑拿或剧烈的运动。

图文整理来源：陕西皮防所

统筹编审：陈小瑜 刘洁