豆瓣9.9都低了！瞧30+的她们活得多通透，看完乳腺都通畅了！

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Hihi大家早呀！春节假期进入倒数，又到了推荐好剧爽剧的时候了！ （擦亮小眼睛+搓小手手嘻嘻）

鉴于身体健康、经脉通畅是天下大同的愿望，这波最近在追的新剧单会 主打乳腺通畅大保健，剧情不憋屈、不白瞎、不辣眼睛，另外还有发疯文学的马杀鸡和恰到好处的糖分暖心，保证让大家酣畅淋漓地过个神清气爽快乐年！

全文无剧透，诸位可 放心食用。另外，家人们 也别忘了给我们点赞、在看、转发一条龙哦，新的一年我们大家都旺起来吧~

01

复仇玛丽苏爽剧

《请和我的老公结婚》

low Horses

评分：豆瓣7.1

片长：16集，60分

播放平台：韩剧tv、人人影视

这部漫改的重生复仇韩剧，正在全网掀起又土又爽的上头旋风！有一说一，韩剧这些年在“发疯”的路上越走越狂，而这一部却还是能在俗气的重生套路里“癫”出加倍的爽点。

简单说下设定：

确诊胃癌的女主姜智媛是妈宝渣男+恶婆婆的长期佣人+“血包”。 离谱到什么程度呢？老婆生病，家里蹲的老公最大的担心居然是“以后谁给我做饭”？

紧接着，压垮女主的最后一根稻草：亲眼目睹闺蜜和老公出轨。闺蜜也是PUA高手，长期以爱之名欺负打压女主，在社交场景还会通过抹黑女主而孤立女主。

虚弱的女主在冲突中被推倒，一命呜呼......再次醒来就是重生后了！

因为发生的事情还是会继续发生，除非有厄运接盘侠，所以女主的终极目标：

复仇正片Action！

大家将会看到女主以其人之道还治其人之身、妆造大变样等等等等~

前世和今生

作为一部漫改剧，也是有点夸张诙谐的喜剧基因在的，剧里会刻画妈宝男又普又典的迷惑行为，精准度不输杨笠的吐槽。

有必要说明的是，并不是让大家去恐婚恐育哦，而是要充分了解清楚现实的各种可能性，学会辨别绑架“好女孩”的话术+他人利己的小算盘。比如剧里欠债妈宝男的自救第一招，就是结婚。

我经常会在网上看到女孩痛苦地提问：恋爱中承担了过多的费用/压力/担忧，不知道怎么和男友提；又或者当女孩真的提了，往往会被男友judge太算计太小气or压根不是什么大事啊，总之情绪和需求都不被正视.......然后女孩更憋屈更难受了。

并且！加倍自责自己的选择/自己的无能，继而更努力地强撑，痛苦形成闭环。

其实从双方共同发展的角度出发，风险共担、休戚与共没有问题的，但如果受损的仅有关系中的一方、甚至仅有一方的牺牲被视作理所当然，那请务必警惕！

有时候可以学学姐姐重生后的将计就计哦，记得巧用人性的弱点！码字当下想起了福原爱说前夫曾不让她买可爱笔记本，她就真的气到不买了......

世界冠军王楠be like：那他不就得逞了吗？买啊！买它个十本八本！

类似的渣男小九九还有下面这张。PS，这位男演员是个观众缘超好的喜剧人哦，角色虽渣但表演是真不错哇哈哈~

收拾恶家婆、拆穿塑料毒闺蜜的剧情，就留待大家自己去解锁啦。看剧过程中若有任何血气不通、胸闷郁结的情况，没关系的，非常推荐大家打开韩剧TV的弹幕配合食用——大写的神清气爽！

当女主说了蠢话，财阀男主 （aka女主的“零用钱”外挂） 表示心疼， 弹幕却咔咔开骂了：脑子进水了吧？！病得不轻！

恶人CP组进入暧昧剧情，弹幕狂笑+疯狂催婚，总之网友就是大家的刷剧良朋

女二坏且癫，擅长用女性刻板印象做武器，演员演得很好

这部剧的另一个看点，是主演朴敏英的职场穿搭。复仇之路第一步用利落短发“换头”，再从妆容造型、做事表达大蜕变！

每一套都穿得美、搭得好、有战袍既视感，整个人都在闪闪发光：

变漂亮的“魔法”，首先是为了让自己感受变好，也是一种武器，并不为讨好：

最后的最后，韩剧里的“财阀超爱我”的玛丽苏设定，大家也记得仅供看剧代入，现实中记得适时抽离、保持清醒！需要牢记的是下面这句：

女孩子有“不好惹”的部分，挺好的！“爱情可以是美丽的幻觉，但结节不是。”愿大家都活得更舒展！

02

“发疯文学”摸头杀

《好久没做》

Long Time No Sex

评分：豆瓣8.5

片长：6集，50分

播放平台：见评论区

最近的韩影，真的真的真的越来越癫。这部《好久没做》 （就是字面意思） 从剧名就开始语不惊人死不休，而剧情不论角度还是尺度，都挺犀利......

《请回答1988》的正峰欧巴瘦身归来，喜感还是那么浑然天成，演一名高学历但窝囊温吞的老公；搭档李絮模特出身，气质同样独具一格，是关系中的强势方~

初恋爱时干柴烈火，婚后N年则全靠自己解决、更方便省事。现实的各种压力啊、房贷啊、吃喝啊、人情啊......打工一族真·呼吸都没资格。

喝咖啡对家庭经济都算重创、吃饭纯配辣白菜，试问还敢有什么欲望？还会有什么欲望呢？

因为发现了富人好友出轨，事件最终演变成了男女主收封口费......一条全新的搞钱思路就这么诞生了。在酒店工作的妻子拿出“偷情黑名单”，搞起！

甚至他们有一套“相对公平/安全”的搞钱原则：庶民富人的叫价有别，避免“狗急跳墙”。

男女主搞偷窥背刺的违法行动，而被拍的人是违反道德的背德者。不论哪一方，都不是什么了不得的人、生活也都是劈头盖脸的混乱、空虚。

银行男趁妻子怀孕而外遇同事，东亚打工人需要在短短20分钟内完成所有流程、且包含午餐，偷情都得卷生卷死。

都说食色性也，女主犀利吐槽：“就为这7分钟搞出这么多事？”看来人也就不过如此了吧？

但再看另一个案例，贴身的温暖、涌起的情欲，是希望是活着的证明啊。中年阿姨为儿子、老公奉献一生，却从未尝试过纯粹的情感。

中年妇女是“被隐形的群体”，就像前段时间被吐槽的“老小三”、仿佛到了年纪就不配再有欲望、就该在日常里隐形、没有了活力或精彩。并不是这样的！

戏里的这一幕，想起了那个爱上了“靳东”的60+阿姨。曾经她的世界里一片荒芜......

戏里还有同样是婆媳关系的刻画，这里的比对组就很典中典啊：

而半桶水的偷拍勒索犯，发疯搞钱图个啥呢？不过是还上房贷，给爹妈亲戚买日用品，支持外甥女的天赋培养、交电费供暖费......

生活的鸡零狗碎，居然都要“发疯”才行了。

当家庭收入困境缓解，人才能喘口气、活过来，也才有精力面对“好久没做”的亲密关系。

温馨提示：几乎每一集都有不可描述场景哦，在多人场合观看记得佩戴耳机 （儿童不建议观看） ，避免造成社死尴尬哦~

剧情不做更多剧透了，留给大家自行品味！

02

翻煲萌剧系列

《曼达洛人》第1&2&3季

Stranger Season 1&2

评分：豆瓣9+

片长：每季8集，40分

播放平台：后台发送“春节片单”

哈哈，画风突变，大家别意外！这部《曼达洛人》在去年治愈了我很多很多的至暗时刻~

连职场老阿姨日渐麻木的心啊，都在这里找到了灵魂解药。不是星战粉丝也可看得津津有味，故事和人物关系不难get，角色也不考验眼力、脸盲星人hin友好！

这部剧可以理解为星战的“猛男带娃公路片”。曼达洛人丁贾林，一位有信誉、有信仰的赏金猎人，人狠话不多。四处接活只为买一身亮闪闪的盔甲和武器~

深陷消费主义的男人！ 直到遇见了一枚宝宝，人生终于有了意义！

先是要把尤达宝宝运送给反派、完成工作，后来于心不忍、最终莫名其妙又成为了宝宝的保护人，并且要把尤达宝宝护送回自己族人的宿敌——绝地武士——身边。

不是父子、胜似父子的亲密关系就慢慢建立，猛男带娃历险记拉开帷幕！

不得不说，哑巴是男人最好的医美啊啊啊，何况这个角色还正直、有爱、耐心、能干。最后的最后还震惊地发现，这位爹是《最后生还者》《毒枭》的男主角佩德罗·帕斯卡演的~

其实说白了，对我而言这就是一个Nobody的战士，不仅努力勤勉工作、还尽全力维持自己的信仰、并且一直做“对”的选择、守住本心的故事。职场如战场，遵从本心、持续前进，也许就是最大的胜利了吧？

也千万别小看这个绿油油、皱巴巴的宝宝哦！他的萌力，信我，没有人可以抵挡！我和家属两个丁克，在家里看到嗷嗷狂叫，可爱到犯规~

温馨提示：第一季节奏尤其优秀，不留任何尿点、特效干净利落，容易打开就停不下来哦，所以千万别深夜观看、熬夜对身体不好~

还是有必要再强调下：并不是要让大家恐婚恐育，而是说觉察觉知很重要，在充分认识到现实的多样性、人性的复杂性之后，再做出选择也不迟。

前段时间我还补完了《早间新闻第2季》，结尾处遭受公众非议的詹妮弗·安妮斯顿饰演的角色Alex的一段话，深深地戳中了我：

这段时间我们也推荐过不少好片，如果不够看，不妨再拿出来重温又或者错峰补剧：

、不久前爆火的国产剧

总之，春节假期咱不愁剧荒！

对于我个人而已，去年也是“重新把自己养一遍”的一年。后台经常也读者提问到底要怎么爱自己？刚好最近看到了一个具体的、可操作的解答，分享出来给大家，共勉。

好啦，今天的分享就到这。也欢迎大家评论区留言，跟我们分享你在看的好片，如果喜欢这份片单，记得帮我们点赞点在看哦~~

假期好好休息好好玩乐好好陪家人，充电满格、呵护乳腺、结节退散，未来继续大步前进吧！

你有什么好剧推荐？

欢迎来评论区跟大家分享~

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