为什么患脑梗的人越来越多，医生总结：3个常见原因，你有吗

吴先生，64岁，一个月前，他午睡起身时突然感到头痛欲裂，眩晕不已，同时他的左侧肢体也失去了知觉，直接摔倒在地，这一切发生得太突然，他的家人在惊恐之余立即拨打了救护车救援电话。

吴先生被紧急送往医院，医生迅速进行了一系列检查，其CT结果显示，他的右脑部出现了一处严重的脑梗死灶，导致他的左侧肢体瘫痪。血压监测结果显示他的血压已经飙升到了危险的水平（195mmHg/107mmHg）。

医生对家属进行了细致的询问，希望找到病因。家属表示：吴先生其实早在几年前就被诊断患有高血压，然而，他却从来没有认真对待过这个问题。

他从未按规范服药，只有在偶尔想起时才会吃药；也没有将主治医生的嘱咐放在心上，依旧每天吸烟，并且也从不监测自己的血压。家属表示已经劝告过多次，但吴先生却依旧我行我素。

医生对这种不听从医嘱的患者也感到非常头痛，他先向吴先生的家属们解释了高血压的危害，以及脑梗的风险，嘱咐他们需监督吴先生规范治疗基础疾病。

待吴先生病情好转后，医生向他叙述了这次严重的脑梗事件发生就是由于他不规范治疗而导致的并发症，如果他早些时候认真对待自己的健康，这一切或许不会发生。

对于医生的劝告，吴先生深感后悔和愧疚，他意识到自己犯下了严重的错误，他立即表示愿意改变，并遵循医生的治疗建议。住院期间吴先生认真完成自己的治疗计划，好转出院后，他开始规范服药，努力戒烟，并开始改善自己的生活方式，以期望不要再有并发症发生。

近年来脑梗的发病率逐渐上升，其病情严重，为患者和家属都带来了巨大的身体和经济负担，因此，接下来我们一起来探讨脑梗发生常见的原因，大家了解后可以做到尽量避免这些危险因素。

一、脑梗常见的3个危险因素

因素①：不良的饮食习惯

现代生活节奏快，许多人更倾向于选择快餐和加工食品作为主要食物来源。

这些食物通常富含高脂肪、高糖分和高盐分，摄入过多会导致体内脂肪和胆固醇的水平升高。长期以来，高脂肪的饮食习惯会导致体内脂肪沉积，形成动脉粥样硬化。

动脉粥样硬化是一种慢性进行性的动脉疾病，其特征是动脉壁内脂质沉积、纤维组织增生和钙化，导致动脉壁逐渐变硬和变厚，并形成斑块。这些斑块可以逐渐增大，导致动脉腔狭窄甚至完全堵塞，影响血液的正常流动。当这些斑块破裂或脱落，流至脑部，在任一血管处被卡住时，脑梗便发生了。

为了预防脑梗的发生，我们应该改善饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入，减少高脂肪和高盐分的食物，如各类超加工食品、肥肉、快餐等。通过生活方式的改善和饮食习惯的调整，我们可以降低脑梗的风险，维护脑部健康。

因素②：吸烟

研究表明，吸烟与脑梗之间存在明显的关联，吸烟者相较于非吸烟者，患脑梗的风险要高出许多，此外，长期二手烟的吸入也是罹患脑梗的危险因素[1]。

烟草中含有许多有害物质，如尼古丁、一氧化碳等致癌物质等，这些物质在一呼一吸间进入人体后，会对血管产生严重的损害。其中，前者会引起血管内皮细胞功能异常，减少一氧化氮的产生，导致血管收缩和血液黏稠度增加；而后者会与血红蛋白结合，减少血液中氧气的携带能力，从而导致脑部供氧不足。

吸烟还会引起血小板聚集和血栓形成，增加脑梗的风险。烟草中的有害物质会刺激血小板聚集，使血液中的凝血物质更容易附着在血管壁上，形成血栓，这些血栓可以堵塞脑部供血的血管，导致脑梗。

因素③：未规范治疗基础疾病

许多慢性疾病，如三高症中的任意一类（血压、血糖和血脂的异常），都与脑梗的发生密切相关[2]。这些疾病会导致血管内膜损伤、动脉硬化和血液黏稠度增加，从而增加血栓形成和脑梗的风险。

高血压是最常见的基础疾病之一，如果未经治疗或控制不当，会导致动脉壁的损伤和硬化，增加血栓形成的几率；血液中的脂质异常也是该疾病的危险因素，血液中的胆固醇水平升高会引起动脉粥样硬化，增加脑梗发生的风险。糖尿病则会导致血管损伤和炎症反应，从而增加动脉硬化和血栓形成的风险。

因此，在患有慢性基础疾病的情况下，如果没有得到规范的治疗和控制，则极易导致脑梗等并发症的发生。而通过合理的药物治疗、定期的体检和生活方式的改善，就可以有效地控制这些基础疾病，减少脑梗的风险。

综上所述，不良的饮食习惯、吸烟以及未规范治疗基础疾病，这些都是脑梗发生的常见原因。然而，除了这些可以避免的事件，也有一些因素是我们无法改变的，如年龄的增长、男性患病几率更高、遗传等，这几类人群就需要更加注重该疾病的预防，勤体检，以期望做到早发现早干预。

脑梗发生时脑部的一部分血液供应被阻断，导致脑细胞缺氧和死亡，这种情况会对患者的身体和认知功能都会造成严重的影响。脑梗的主要表现根据梗死的位置和程度而有所不同，了解脑梗发生时的主要表现对于及早发现和治疗该疾病至关重要。

二、脑梗的主要表现是什么？

首先是突发性的头痛

脑梗发生时，血液供应被中断，脑细胞开始缺氧，这个过程可能引起剧烈的头痛，患者会感到头部非常沉重或者像被针刺一样。

其次是肢体无力或麻木

脑梗通常会导致患者的某个肢体出现无力或麻木的感觉，这是因为梗死导致相关脑区域的功能丧失，使得肌肉无法正常收缩和运动。患者可能会发现自己无法控制手指或脚趾的运动，甚至无法站立或行走。

第三是言语障碍

脑梗可能影响患者的语言中枢，导致言语障碍，患者可能会发现自己表达思维或理解别人的话语有困难，有的患者可能会出现说话含糊不清、发音困难或者完全失去语言能力的情况。

第四是认知障碍和行为改变。脑梗还可能对患者的认知功能产生严重的影响，患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降以及思维迟缓等症状。而在行为方面，患者可能会出现情绪波动、易激惹、抑郁或者冷漠的表现。

此外，脑梗还可能引起其他症状，如眩晕、视力模糊、失明、失去平衡控制或者面部肌肉瘫痪等。这些症状的严重程度和持续时间取决于梗死的位置和范围。因此，若大家在生活中发生了以上症状，最好立即就医，因为早期的干预可以减轻脑损伤并提高康复的机会。

脑梗作为一种常见的神经血管疾病，它的发生发展速度都是很快的，它也并不是治好后就一劳永逸的疾病，若不及时就医或者治愈后仍不在意医生的嘱托，患者可能还会面临多种并发症的风险。

三、脑梗会导致什么并发症？

脑水肿当脑梗发生时，缺血区域的脑细胞开始水肿，导致脑内压力增加。脑水肿可能进一步压迫周围脑组织和血管，加重缺血的程度，并对脑功能产生负面影响。患者会感到剧烈的头痛、嗜睡、意识混乱、喷射性呕吐等症状，严重的脑水肿可能导致颅内压增高，引发脑疝，甚至危及生命。

脑功能障碍。脑梗导致的缺血性脑损伤可能导致一系列神经功能异常，如言语障碍、肢体运动障碍、感觉障碍等。患者可能无法言语、说话困难；无法正常行走、握物；无法感受触觉、温觉、痛觉等，这些功能障碍会对患者的生活质量和日常活动产生重大影响。

脑血栓形成和再梗死。当脑梗发生时，血管内的血液可能凝结成血栓，进一步阻塞血流，这些血栓可能形成在脑动脉的病变部位，导致血流完全中断，导致本是部分梗塞的部位完全梗塞，病情加重。此外，血栓也可能脱落，并通过血流进入其他部位的血管，引发栓塞，如心肌梗死、肺栓塞等。这一类并发症会增加患者的死亡率和残疾率。

综上所述，脑梗的并发症多种多样，严重程度和后果取决于患者的个体情况和病变的程度，了解这些并发症可以使大家更加清楚该疾病的危急性和严重性，以呼吁大家预防和管理脑梗，提高患者的生活质量和预后。

吴先生因为没有在意自己的高血压疾病，且仍旧我行我素的吸烟、未改善饮食，从而导致了脑梗的发生，还好家属立即送医，吴先生得到了及时的抢救。

正因为现在患脑梗的人越来越多，我们才更应该找到其中的危险因素并通过积极的健康管理和预防措施来降低脑梗的风险。保持健康的饮食习惯、戒烟以及规范治疗慢性基础疾病，是预防脑梗的基础，此外，定期体检和及时治疗也是至关重要的。让我们共同关注脑梗问题，保护自己的大脑健康，享受美好的生活。

参考文献：
[1]郭淑红,黄静. 再发脑梗塞相关及独立危险因素分析 [J]. 西部中医药, 2015, 28 (01): 45-47.
[2]李国静. 120例脑梗塞患者的危险因素分析 [J]. 大家健康(学术版), 2015, 9 (02): 77.