随着生活水平的提高,家长们对孩子的身高发育越来越关注。不少家长看着自己的孩子比别人低一头的身高时,心中不免着急和疑惑:“自己的孩子身高到底达不达标呢?”快来对照最新的儿童身高对照表,更直观地了解孩子的身高发育情况。
孩子身高达标,是哪个“标”?
杭州复旦儿童医院资深专家景玉华主任指出,一些家长把身高“达标”理解为“达到平均值”,这种理解不科学。身材矮小通常是指在相似的环境下,身高低于同种族、同年龄、同性别正常儿童身高的第三百分位线。
百分位数评价法,是将一组数据从小到大顺序排列为100份,每份即代表一个百分位的值,即P值。通俗地说,就是将100名儿童按身高从高到低排队,排在最后3名。P3即代表从小到大排列的第3位;而P97则代表从小到大排列的第97位数值。
参考《百分位数值表》,如儿童各项生长发育指标的数值处于3rd-97th之间,都属于正常情况。
如果数值低于3rd,则可能孩子的生长发育落后于大部分同龄儿童,需要家长们多加留心,及时就医咨询。如果数值大于97th,家长们需要警惕是否有性早熟的可能。要根据身高遗传,还有孩子的饮食睡眠情况来评估,看看哪里出了问题。
什么情况需要看医生?除了当前的身高外,生长速度同样重要, 如果一年身高增长速度没有达到以下这些数值,建议带孩子找医生咨询,尽快查明生长迟缓原因。
常见的4个身高误区
误区一:孩子个子矮就是晚长
老观念认为,孩子有早长和晚长之分。把孩子个矮和晚长划等号,是不科学的,过去生活条件差,营养不良,骨龄偏小出现体质性青春期发育延迟,但是现在生活条件好,营养均衡,晚长的孩子其实是不多见的。
如果孩子的骨龄和年龄相匹配,则说明孩子不属于晚长。一般情况下,男孩在骨龄16岁左右,女孩在骨龄14岁左右,骨骺线就会闭合,一旦闭合,不可能再长高了,所以不能盲目等待孩子晚长,孩子长个子是在和骨骺线抢时间。
误区二:父母高,孩子一定高
虽然遗传是影响身高发育的重要因素,但并不是唯一因素。因此,父母高并不意味着孩子一定高。
孩子的身高发育还受到营养、运动、睡眠等多种因素的影响。如果孩子身高发育明显落后于同龄孩子,应该关注孩子的饮食、运动和睡眠习惯,并积极调整生活方式。
误区三:孩子身高发育越早越好
有些家长认为,孩子身高发育越早越好,其实这种观点也是不准确的。孩子的生长发育是有规律的,过早的身高发育可能会对孩子的身体健康造成负面影响。因此,家长应该关注孩子的整体发育情况,而不是仅仅关注身高这一方面。如果孩子身高发育明显提前,建议及时到医院进行检查。
误区四:增高药、增高器材能让孩子长高
市场上存在着各种各样的增高药、增高器材,很多家长为了让孩子长高而盲目购买。其实,这些产品大多数并没有科学依据,甚至可能存在副作用。
孩子的身高发育是有规律的,如果家长发现孩子身高发育明显落后于同龄孩子,应该通过医学干预、调整饮食、运动、睡眠等方式来帮助孩子长高,而不是盲目相信广告宣传。如果孩子的身高问题较为严重,建议及时到医院进行检查,听取专业医生的建议。
出现以下情况需及时检查
建议有以下情况出现,家长要及时带孩子来医院测骨龄:
1、身高矮小或者太高,个体身高低于正常人群平均身高2个标准差,或者个体身高高于正常人群平均身高2个标准差。
2、身高虽然在正常水平,但是脱离了父母遗传身高所在的生长曲线。
3、身高虽然正常,但是年身高增长速度下降,即3岁以前身高增长速度小于7cm/年,3岁到青春期年身高增长速度小于5cm/年。
4、过早或者太晚出现第二性征:女孩在7.5岁以前,男孩在9岁以前出现第二性征;或者女孩在13岁时,男孩在14岁时,仍没有发育征象。
5、疾病状态下,如先天性甲状腺功能减退症,性腺发育畸形等。
骨龄检测结果需要找专业医生进行判读,如果骨龄测出来正常,那么继续随访监测生长发育情况即可;如果有异常,需要医生继续指导下一步治疗。
杭州复旦儿童医院作为中国儿童生长发育全程管理中心示范中心,其中生长发育科采用中西医结合慢病管理模式,多元化的治疗方案针对生长发育身高管理,针对性早熟,矮小症,肥胖症等疾病进行诊治,配备中医科,推拿科等特色科室。
同时根据不同个体的病理差异,遗传因素、骨龄状况等来预测身高生长曲线,联合多学科优势进行全方面综合性治疗,科学地实现长高计划。长假期间,医院号源有限,如您家孩子有生长发育异常情况,可尽早预约挂号,早发现早诊断早干预,避免孩子身高受损!
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