在恋爱中，女人为男人营造无尽的舒适感，恰恰是极度彰显自身价值的最好体现。
如果女人能在恋爱关系中展现出个人的极高价值，毫无疑问地能够将男人的心牢牢锁定。
一、感情因舒适感的瓦解而终结
舒适感是在良好的情绪基础之上产生的。
如果一个人面临压抑沮丧的情绪困扰，他其实和任何人都难以建立这种舒适感。
因为他的注意力已无可避免地转移到了其他事物上，根本无法真正对别人给予足够的关怀，
那时双方似乎只专注于自己，每个人的心中都难以容纳对方。
二、稳定情绪重建舒适感
当两个原本融合的人被割裂开来，脑海中充斥着自己的负面情绪和敏感反应，舒适感就会消失无踪，通常这就是导致分手的主要原因。
当舒适感被频繁破坏，并且毫无底线时，它将很难得以恢复。
只有当两人能毫无保留地接纳对方时，他们之间的舒适感才能够得以建立。
许多亲密关系都是因为彼此的情绪失控而遗憾的画上句号。
三、追求吸引而非掌控
一旦恋爱中的一方开始对另一半的缺点产生抵触情绪，或者感受到自己未得到对方全方位的接纳，那么这种舒适感便会瞬间崩塌。
被对方接纳，是构建舒适感的重要基石。
在舒适感的状态下，对方会顾虑到你的感受，你也会在意他的心理，你们之间互相欣赏，彼此信赖；
但若舒适感一旦断裂，你们会放大各自感受，甚至对这段感情的评判标准，也不再以客观事实为依据，而是以当前对彼此的感受作为主导。
这时，想要改变关系的方式不是控制对方的想法改变，正确的开启方式是形成彼此新的吸引模式。
四、为了爱情而改变自己
毫不讳言，恋爱初期的彼此或多或少都有所隐藏和伪装，怀揣着将最好一面呈现给对方的愿望。
然而随着交流和熟悉的深入，彼此的弱点和不足也会逐渐显露出来，这个时候往往会进入一种挑剔模式。
随着关系的紧密，以及热恋期光环效应的消退，我们会开始重新审视自己与伴侣的三观是否契合，性格是否互补，条件是否匹配等问题。
这就对感情的稳定发展形成调整，这时也是自我提升改变的最佳时机。
作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师；
亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者
（书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
