江西
导读：
五九，数九寒天当中的第五个九天，到了这个时候天气已经没有那么寒冷了，反而是开始慢慢变暖，那么我们在生活起居上，还有饮食上应该做出什么样的改变呢？明日交五九，提醒：1不碰，2不喝，3不吃，忌1事，顺顺利利过新年。
五九，距离过年的时间也越来越近，我们此时要做的事情，就是养好身体，同时要把过年的一些东西准备好，这样以免在过年的时候，手忙脚乱，只有前期准备的足够的充分，那么我们才能顺顺利利过个幸福年。
1不碰：不当之财
快过年了，很多人开始踏上回家的路程，这个时候我们要注意，不管今年有没有挣到钱，有一种东西一定不要去碰，那就是不当之财，哪怕是穷，也有穷得光明磊落，一些不属于自己的钱财，或者是来路不当的钱财，我们都不要去碰，以免带来祸端，影响到过年的一个团圆。
2不喝：凉水、奶茶
凉水，这个时候也记得不要去喝凉的水，虽然温度没有那么低了，但是并不代表着它不冷，一些冷的水，喝下去之后，很容易导致肠胃的不适，甚至引起腹泻等情况，尤其是我们吃了一些肉食之后，再喝上一些凉水，对于肠胃的刺激会非常的大。
奶茶，也记得不要再去喝了，这个也非常的关键，因为奶茶当中，含有大量的糖分，有些还会有各种添加剂，以及色素，冬天的时候，我们本身就需要养好身体，喝一些糖分比较高，同时还有添加剂的奶茶，不仅不健康，还容易导致肥胖的情况出现，这给身体也会造成很大的一个负担。
3不吃：辣椒、腌菜、黄花菜
辣椒，在五九的时候，不要去吃，按照时间来看，此时是金气比较的强的时候，金气强，那么肝就容易受到伤害，吃辣椒的话，会增加肝气，从而导致上火的情况出现，甚至是引发身体的不适，为此，我们这个时候，要少吃辣椒，或者是直接不吃，以免给身体带负担。
腌菜，一般来讲，腌菜的盐分是比较高的，而且又因为经过了长时间的腌制，这就会导致盐分很有可能出现超标的一个情况，这样的食物对于老年人，或者是正在长身体的孩子来讲，都是非常不利的，为此，腌菜在进入五九的时候，也不要去吃了。
黄花菜，在五九的时候，距离立春节气，也比较近，我们要多吃一些升发的食物，像黄花菜，本来对于升发就不利，所以这个时候，我们要尽可能的少吃一些，或者是直接不要去吃，以免损伤自己的肝气，导致出现肝气不顺，影响到春天阳气的升发。
忌1事：闭门不出
天气比较冷的时候，还有一件事情，大家记得也不要去做，那就是闭门不出，在家里待的太久，而且又不注意通风，关键是自己还不经常出门，这样就会导致，里面的空气不流通，人也很容易被细菌感染，从而出现鼻塞，感冒等情况。
【食刻说】
明日就是交五九的日子了，我们一定要注意自己的一个生活方式，以及饮食的改变，同时像3不吃，一定要注意，懂得忌口，身体才能更安康，也能帮助我们，顺顺利利过新年。
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