甘肃
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近日，天祝县社会心理服务志愿者学会组织志愿者走进县康德养老中心，开展了以“我的情绪我做主”为主题的心理公益讲座，养老中心老人、职工等50余人参加了讲座。
本次活动以心、肝、脾、肺、肾为队名分组，各队分别对应高兴、愤怒、忧虑、悲伤和恐惧的情绪，队员们需要作出相应的面部表情和肢体动作，通过沉浸式体验的方式让参与者集中注意力，提高参与活动的积极性。在热烈的氛围中，志愿者恰到好处地引入人际关系、情绪调适、身心保健等方面的科学知识，用通俗易懂的语言引导活动参与者善待自己、关爱他人，做自己情绪的主人。
阳光心态，乐享晚年。天祝县社会心理服务志愿者学会的志愿者们表示，将一如既往地关注老年群体的心理健康，通过开展公益讲座搭建学习交流平台，推进常态化、规范化、专业化的心理健康服务，帮助老年群体以积极阳光的心态度过一个愉快舒心的晚年。
全媒体记者：马海云通讯员：鲁骏章
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