毛主席81岁时最后一次游泳，上岸后沉默良久，留下一句话令人伤感

毛主席身体力行，通过练太极、打乒乓球和游泳等运动来保持身体健康。特别是对于游泳，毛泽东表现出深厚的热爱和高超的泳技，多次畅游长江，甚至在81岁时仍然保持游泳习惯。当毛泽东完成最后一次游泳后，他说了一句令人伤感的话。

他说了什么内容呢？

毛主席在他一生中培养了两项深爱，除了酷爱读书之外，最为喜爱的运动便是游泳。这份热爱源自主席年幼时在家附近的一个池塘里玩耍的经历。那时的主席，与小伙伴们一同涉足于清澈的水域，毫不顾忌地追逐嬉戏。他们在无知中探索，渐渐地，毛主席自发地掌握了游泳的技巧。

随着年岁渐长，毛主席进入中学时，凭借着出色的游泳技能，他甚至被选拔加入湖南师范大学的游泳队。这个经验不仅让他的游泳水平更上一层楼，还为他赢得了学校多个比赛的奖杯。这项曾经只是儿时玩耍的活动，如今已经成为主席心头的至爱。

1948年的3月，解放战争进展实质，中央机关决定转移以更方便指挥前沿情况。黄河成为必经之地，而心怀对黄河的向往的毛主席提出了一个大胆的建议：他希望中央的主要领导同志乘坐渔船过河，而自己则准备与几名水性好的战士游过对岸。

这一提议迅速引起了所有人的反对。种种理由纷至沓来，让毛主席的游泳计划成为了大家一致反对的对象。于是，毛主席错过了一次畅游黄河的机会，使黄河成为了他唯一没有下水尝试过的大江大河。

直到新中国的成立，国家逐渐走向安定，毛主席才得以稍事休息。这一段时间并没有使他遗忘游泳的喜好。

随着时间的推移，国家形势逐渐向好。1954年的夏天，毛主席带着家人首次前往北戴河避暑。尽管形势较之前有所好转，毛主席的工作仍然繁忙，案头上被各种公文“占领着”。

在一个傍晚，海风骤起，白浪翻滚的情景让毛主席不由得产生了一种勇立潮头的冲动。完成手头工作后，他快步走向海边，并招呼守卫的警卫：“走，下海去！”

毛主席不仅在年老之际坚持游泳，更以此鼓励他人多参与运动，视之为延长生命的秘诀。这种态度不仅是毛主席坚韧品质的生动表现，更是他对生命的珍视和对身体健康的高度重视。

他敢于挑战长江等宽广水域，不受传统观念的拘束，展现出不拘一格的豁达心态。毛主席深谙水越深，浮力越大，因此通过游泳锻炼自己的意志和体魄。即便在健康状况欠佳时，毛主席仍然坚持锻炼，以实际行动向人们展示了不言放弃的坚定决心。

毛主席的游泳经历成为为后人树立的楷模。他告诫我们，年龄不应成为锻炼的障碍，坚持锻炼能够保持健康和活力。

毛主席的积极态度和锲而不舍的精神，是我们应该学习的楷模。在面对生活中的挑战和困境时，只要保持积极的心态，就能找到解决问题的方法。

同时，毛主席的坚持也为我们揭示了运动对于身心健康的不可忽视的作用。无论年龄多大，运动都是延年益寿的有效途径。毛主席通过游泳，向世人传递了锻炼意志、保持活力的重要信息。

毛主席的游泳之旅还展现了他作为领导者的风范。身为国家领袖，他不仅关注国家大事，更关心人民的生活和健康。毛主席通过自己的行动表达了对健康生活的执着追求，为人民树立了崇高的榜样。

1970年九届二中全会之后，毛主席的身体逐渐显露出不适。在他77岁的高龄之际，从江西回到北京后，频繁出现咳嗽和地热问题，最终确诊为肺炎。这一时期，毛主席的运动量逐渐减少，到了1972年初，医护人员注意到他的腿部开始出现轻度浮肿。

1974年春天，毛主席的身体短暂好转，他重新能够像往日一样在室外散步和行走。医护人员心知肚明，这只是表面现象，毛主席的病情并没有减轻，反而呈现出更为令人担忧的状况。

在那年的10月中旬，毛主席做出前往长沙的决定。此时，右侧麻痹的情况愈发明显，吞咽困难，进食需要他人的帮助。

毛主席迎来了他游泳生涯的最后一次，时年81岁。此时，他的眼睛患上了白内障，行走需要搀扶，但这一切并没有阻挡他对水域的向往。一走入水中，毛主席仿佛变身为一只灵活的鱼儿，尽管游泳时间已不如前那般长久，但他依然展现出水性十足的一面。

当时，毛主席的身体状态相当不佳，步履蹒跚，行动艰难，双腿和双脚浮肿严重，几乎无法独自行走。这种情况下，所有人都不愿看到他再次涉水游泳，但毛主席却执意要求游泳，让工作人员陷入无奈的境地。

约过半小时，毛主席摆了摆手，众人迅速搀扶着他上了岸。毛主席略带哀伤地说：“我跟水打交道几十年，看来今后是与水无缘了。”

这一刻，不仅是一位伟大领袖游泳生涯的结束，更是对逝去的时光、逝去的青春和与大自然告别的一次默然告别。毛主席虽然在岁月的冲刷中逐渐衰老，但他对水的眷恋与对生命的热爱却在游泳的波澜中得到了深刻的表达。

为了国家、为了人民，毛主席不辞劳苦，操劳了一生。年轻时的豪情壮志，到了晚年却换来了身体的衰老。在他开始享受游泳这个爱好的晚年时，身体的不适或许让他深切感受到了岁月的流转。

尽管毛主席已经没有遗憾，他年轻时的愿望在晚年得以实现，但这一段“与水无缘”让人们意识到主席也是真的老了。他的无奈与沉默，如同岁月的告别，使得在场的人们无不为主席感到心酸。毛主席用一生为国家、为人民付出，但在最后的岁月里，他似乎才有了一点点属于自己的时光。

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