河北
大家好，这里是垂死病中惊坐起的Atos。
最近，石家庄似乎是又到了流感高发季，而我也是果不其然地中了招，处于一个在家躺尸的状态。在发烧时，我通常只干两件事，第一件是睡觉，第二件是找个舒服点的姿势看点动画或电影，但由于昨天街道上在电力施工，搞得我这陷入了停电状态，所以头晕脑胀的我直接闷头大睡了一天——属实是把这一个月缺的睡眠都补了回来。
到了晚上六七点，我在一片漆黑中醒来。幸运的是电力已经恢复了，我不必出门扮演瘟疫之源，不幸的是由于白天睡得太多，作为一个本就饱受失眠困扰的人，我的入睡只会更加困难。
然后在昨天夜里，我果然寤寐无为，辗转伏枕。人的思维在失眠的夜晚总是异常跳脱：我要放空自己睡觉了——腰好痛，为什么每次发烧都腰痛——好想玩无线电通联啊——CQCQCQ——我过年回家是不是还得换证——饿了，想食用点打卤面——妈妈的味道，这叫一个地道——要不我还是起床待会儿吧......
于是我起床，播放了新裤子的《关于失眠和夜晚的世界》，沏了杯酸枣仁膏，看了一会儿《荒野侦探》，读名为《失眠》的诗：
今晚我感到了可怕的静止：
没有一个男人或女人在时间中死去，
因为这个不可避免的铁和泥土的现实
必须穿越所有入睡或死去的人的冷漠
—即使他们躲藏在败坏和世纪之中—
并且使他们遭到可怕的失眠的折磨。
酒渣色的云使天空显得粗俗；
为我紧闭的眼帘带来黎明。
然后我困了吗？妈的，怎么可能。
早上醒来时，我已经忘记了昨晚究竟是如何以及几点才入睡的，但好消息是状态已经好了不少，感觉自己恢复得差不多了。
关于如何解决失眠，我也是从各种地方收集了不少方法，比如说睡前稍稍运动一下、调节下心理问题、喝点据说有效助眠的中药，说实话，可能有点效果，但对我的失眠症状而言有如蚍蜉撼树——由于怕有副作用，我也不太敢尝试褪黑素一类的药物。
但说实话，我还是挺喜欢深夜的。由于完全没有外界的干扰，我几乎很快就能进入专注的“心流状态”，办公的效率也感觉高了不少。像是前年居家的特殊时期，我就过上了昼夜颠倒的生活——体验倒也挺好，平时日常拖稿但半夜干点啥就跟窜了一样，根本停不下来，就是可能有点损耗领导。
在大学时代，我通常也是借着睡不着的夜晚搞定了不少大作业与论文，有时还会出门去学校附近的公园溜达溜达——直到快毕业时，我的一个朋友才告诉我那个公园是北京最知名的“同志公园”，从此我减少了晚上逛公园的频率，而我也只能祈祷我的同学们不会对我产生什么不必要的误解了。
那么，在失眠已经逐渐成为一种现代病的今天，也欢迎分享一下你关于失眠的经历与故事。
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