减肥实在太难了。
来南方生活后,我在两个月内暴涨10斤,变成了真·肥宅。
我本来就是易胖体质,多吃那么一点,第二天就会精确地反映在体重秤的数字上,正因为如此,我无比羡慕Atos老师,火锅蛋糕烤鸭什么都吃,愣是一点不胖。
前几天起床,发现自己脸盘子前所未有的大。一摸肚子,圆滚滚,使劲吸气也收不回去,遂决定减肥。
我的计划是,先管住嘴,早上吃一顿,中午一点点,晚上不吃,实在饿的话就干嚼点青菜,比如黄瓜什么的,设计的挺好,但我错误地估计了现实条件。当你有个巨爱吃,一天三顿都不能落下的女朋友时,管住嘴完全是件不可能的事。
点外卖吃一半饱了,给我吃;去超市买一堆零食,我吃;晚上12点饿了煮两袋泡面,我要陪着吃。
周末不能虚度,下次馆子大吃特吃;今天学了个新菜,我做一下试试你吃;家里冰箱的食材再不吃坏了,今晚干掉。
前几天难得去打了场球,呼哧带喘的根本跑不动,打完第二天浑身酸疼,出门都是扶着墙走的。晚上出门跑跑步,家门口是万达广场和小吃一条街,跑着跑着吃上了,零食店那个牛肉干是真TMD香。
过两天马上又是过年,已经可以预见到回家这几天的饭菜是什么阵容了,估计还得再胖5斤。
我这辈子还能瘦回前年的146斤嘛?
大家伙有什么验证过的减肥妙招,或者减肥时发生过什么有意思的事,欢迎在评论区分享。
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