山东
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“食之有道，养身之本”，健康饮食关乎百姓切身利益，为进一步丰富社区文化生活，形成绿色、健康、合理的文明饮食新风尚，近日，市中街道新湖社区新时代文明实践站开展了以“新世纪健康饮食”为主题的传统文化课。本次健康讲座邀请了专业讲师主讲，社区居民踊跃报名参加此次课程的学习。
讲座中，讲师以亲切的态度、通俗易懂的语言详细地为居民讲解了“什么是健康”“什么是新世纪科学的饮食习惯”，“为什么要合理地饮食搭配”，“怎样平衡膳食”等方面的问题，还科普了很多自我保健和养生小知识。现场居民听的认真，时不时拍照记笔记。此外，针对居民关心的健康问题及营养饮食方面的疑惑，讲师都一一耐心解答。
本次讲座的开展，融入了营养元素，发扬和传承了中华优秀传统饮食文化，有利于提高群众的健康意识，树立科学的现代的健康营养观念。下一步，新湖社区将继续开展此类健康讲座，让居民更直观了解健康饮食知识，助力居民夯实健康基础。
编辑丨徐成健
责任编辑丨姜连华
审核丨于保升
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