鸡胗就是鸡的胃,也叫做鸡肫,鸡胗的做法很多,可卤、可酱、可炒、可凉拌等等,不管什么样的做法,都算得上是一种特别美味的食材,今天我用鸡蛋和鸡胗搭配来爆炒,鸡胗脆口,鸡蛋喷香,真的是又好吃,又香,又下饭。
寻味之旅,总能奇遇各种惊喜。对于食材的每一分把握与注释,是对品食者最大的尊重。天然力美食专注于生活之中的每一道美味。关注我,带你了解更多的食材奥秘与烹饪技巧,让你更能知其所以然。
要想把鸡胗炒好还是要有技巧的,比如如何才能保持鸡胗的脆口,如何才能让鸡胗不腥还入味,其实这些都很简单,你只要知道方法,必定是一道超级下饭菜。
鸡蛋炒鸡胗的做法:
【主料】:鸡杂300克、鸡蛋2个。
【配料】:小米椒5个、泡野山椒30克、蒜子3瓣、生姜10克。
【调料】:食用盐10克(清洗用)、食用盐2克(腌制用)、食用盐2克(调味用)、面粉30克(清洗用)、老抽3克(腌制用)、芝麻香油10克(腌制用)、玉米淀粉2克(腌制用)、白醋1克、料酒20克、生抽20克、蚝油10克、鸡精2克、白胡椒粉1克。
【准备工作】:
1、要想炒出来的鸡胗无腥味,无异味,那么前期的清洗就很重要,首先把鸡胗放进大盘中,加10克盐,30克面粉,下手抓洗2分钟。盐和面粉可以有效地去除鸡胗上的脏东西和异味。然后再用清水冲洗干净,洗好后控水。
2、接下来就可以对鸡胗进行改刀,先把鸡胗对半切开,再把鸡胗切成0.3厘米左右的片,切的时候不要切断,切到3/4的位置就停,最后把鸡胗横过来切成片,这样打上十字花刀的鸡胗就切好了。如果要好切的话,我们可以把鸡胗放冰箱里冷冻1个小时,冷冻过的鸡胗就好切多了。
3、鸡胗切好后就可以腌制,把鸡胗装入大碗中,加入2克食用盐,3克老抽,10克芝麻香油,2克玉米淀粉,最后抓拌均匀备用。注意,淀粉不能加太多,多了炒出来的鸡胗就不脆了。
4、小米椒可以增加辣味,提升风味,同时也可以搭配颜色,把小米椒切成小圈。泡野山椒是用来增加风味的,把泡野山椒切成小圈。蒜子增香,用刀拍碎后切成蒜末。生姜去腥增香,用刀把生姜拍散后切成姜末备用。
5、青蒜苗有增香配色的作用,因为青蒜苗和其它的配料的成熟时间不同,这个是最后快出锅时才下锅的,所以把青蒜苗切成两厘米的小段单独放开备用。
6、用鸡蛋来搭配鸡胗估计很多人都没有尝试过,这种搭配出来的效果更香更下饭。把鸡蛋打入盘中,再加1克白醋去腥,然后充分打散备用。
【烹饪方法】:
1、起锅,大火把锅烧热,锅热后加入1勺食用油润锅,等油热后再倒出,然后再重新加入30克食用油,这样我们煎蛋的时候就不会粘锅了,等油热后把鸡蛋倒入锅内,把鸡蛋两面炸至金黄,炸好后把鸡蛋打散成小块后打出备用。
2、不用洗锅,再重新加入50克食用油,油热后把鸡胗倒入锅内开始翻炒,开大火把鸡胗炒至断生,这个过程大概需要1分钟左右。
3、烹入20克料酒去腥增香,翻炒几下,让料酒中的酒精在挥发的时候把鸡胗的腥味带走,把姜末、蒜末、小米椒和泡野山椒一起倒入锅内,保持大火炒出香味,这个过程最多有10秒就能搞定。
4、接着就可以调味,加2克食盐提味,20克生抽和10克蚝油增味提鲜,翻炒几下,把调味料炒均匀,让所有的食材吸收调料的味道。
5、接着把鸡蛋和青蒜苗一起倒入锅内,还要加2克鸡精,1克白胡椒粉,快速翻炒均匀,让所有的味道融合后就可以出锅,美味即成。
技术总结:
1、在前期清洗的时候一定要认真对待,因为最腥最脏的部位就是在鸡胗的表面,只要把表面清洗干净了,那么腥味和异味就基本上没有了。
2、切的时候切大块一点或者小块一点都可以,但是尽量打上刀花,这样更容易成熟,也更容易入味。
3、鸡胗下锅后一定是开最大的火爆炒,这样炒出来鸡胗更脆口,也更香更好吃,爆炒的时间是根据你切的鸡胗的大小来定。
结语:
这样的搭配我们取了鸡蛋的鲜香,鸡胗的爽脆口感,巧妙搭配能给你不一样的惊喜,买不到鸡胗的也可以用鸭胗代替,喜欢吃鸡胗的可以试试这样的做法,真的不错。
看到这里,相信你也对于鸡蛋炒鸡胗有了更深刻地认识了吧。那就动动你的小手指,点赞+关注!算是给我的鼓励和支持吧!谢谢!
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