因为感到愧疚父母而抑郁的孩子,父母最好不要对他们太好?

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本章是《帮助孩子走出抑郁》专栏《父母篇》的第29章,想要帮助孩子走出抑郁的父母,可以关注本专栏。

这是我在一个直播间里看到的一个妈妈的提问,她的孩子抑郁了,而孩子存在的一个问题就是比较内疚,总感觉对不起父母的付出,而那个直播间的老师就叫这位妈妈不要对孩子太好。

按照这个老师的逻辑,孩子就是因为感觉对不起父母的付出而抑郁,那父母如果继续对孩子太好的话,那孩子只会更抑郁。并且这个所谓的“老师”还攻击别的那些宣传无条件接纳的老师或专家,说什么他们都是伪专家、伪老师。

看到这个“老师”的表演,把我给整笑了,现在你去咨询任何一个心理咨询师,或者学习任何一种咨询理论,它们都是建立在无条件接纳基础上来解决问题的,按照这个“老师”的说法,所有的老师、专家都是胡扯了,所有的理论都有问题,他这是要彻底改变整个心理咨询体系吗?这明显是扯淡。

但从这个“老师”的解释来看,好像也有那么一点道理,那如果抑郁的孩子总是感觉亏欠父母,父母到底还要不要无条件的接纳孩子,对孩子太好呢?

这一章我们就来解答这个问题。

要不要无条件的接纳孩子

那到底要不要继续的无条件接纳孩子呢?答案肯定是要的。

那有的父母肯定会有疑问了:如果继续无条件的接纳孩子,继续对他们好,那岂不是让孩子更加内疚?反而导致他们抑郁的严重?

有这样疑问的父母,或者是那个所谓的“老师”,根本就没有搞清楚孩子抑郁的原因,错误的把结果当作原因了。

那些抑郁的孩子,表面看好像是因为感觉父母对自己付出太多了,然后才内疚,也因此才抑郁的,但事实上这真是因为父母付出太多才使得他们内疚而抑郁的吗?根本就不是,根本原因是他们感觉自己没有价值,他们感觉自己不配。

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