广东
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说到潜能，我们第一反应就是潜意识。潜能来源于潜意识
, 习惯存在于我们的潜意识深处。为了改变习惯，我们必须有意识地关注潜意识，与潜意识沟通交流，最后调整好它。我们需要为我们自己的行为习惯提供某种因果关系。
我有两个坏习惯，是我入职克明后在工作中发现的。第一个是总是忍不住打断别人的发言，只为了发表自己的意见；第二个是下意识拒绝，不承认自己的错误，是不敢面对因为自己的原因造成不好的结果。
我利用“心理暗示”的方法，克服了自己的坏习惯。当我想要打断别人和下意识想要推诿时，我就在内心告诉自己：“嗨！考虑一下。”就这个简单的自我暗示，让我有效地克制住了自己。现在，我逐步改掉了自己的坏习惯。
总之，利用心理暗示，可以把“潜意识”的内容引导到意识层面，改变外在的行为，从而改变自己。千里之行始于足下，改变从当下开始，从一小步开始。每天挑战自己，做出一点点改变。（文/生产部：邱思孟）
The End
编辑：高义梅
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