「声量OUT」 吃喝玩乐指南

▲ 点击关注一个努力脱离低级趣味的电台

如果你乐于去户外走走看看，你大概率会喜欢日剧《露营物语》，主人公时常前往山野或者海边，只做这么几件事：吃、发呆、睡觉，每一话的“零剧情”设定与日语剧名《ひとりキャンプで食って寝る》高度契合，直译成中文就是“一个人露营，吃了然后睡”，看似形单影只却并不孤清，反而让我们看到了他们勇于跳出“日常”的束缚，对“探寻另一种生活”的强烈渴求。

话说到这儿，不得不向你安利12月初在宁波·余姚·玉兔岛举办的「声量OUT」活动，在没有天花板的南方小岛，一群熟悉或陌生的朋友们相聚于此，过一个“野”且温暖的周末。

不止于露营，「声量OUT」以播客对谈为基石，同时将在自然中探索更多元的生活方式，比如音乐、工作坊、阅读、户外运动、露天电影放映、艺术装置、市集等活动，让登岛的我们可以放下手机，拥抱真实且鲜活的世界。在此奉上一份吃喝玩乐指南，请各位查收！

活动举办地、与梁弄镇一桥之隔的玉兔岛，因为「声量OUT」的到来，好吃的和好玩的自然不会少。首先映入眼帘的是冬日刚需——火锅！

友情提醒：本次长桌火锅共计2场，每场限60人，感兴趣的朋友可以戳下方图片购买~

解锁了在岛上吃火锅的体验，「声量OUT」还为大家提供了各种有趣的社交空间，岛上市集就是其中一种。

近几年来，“市集”在消费市场被赋予了新的语义，兼具人文感和烟火气的各种市集，让消费者与品牌商户零距离交流，也构筑了探索新鲜事物的线下社交场景，因而带动不少年轻人对“赶集”的热衷。一起来康康玉兔岛的市集都有哪些好玩有趣的摊位及好物吧！

秉持着“来都来了”的原则，在参加「声量OUT」的活动之余，那不得去玉兔岛以外的地方探索探索？小编也为大家盘了盘一些有代表性的好去处，比如——

◆四明山耕生态农场

位于余姚梁弄镇横路村的四明山耕生态农场，是一个新生代现代化农业园区。“四明”则寓意“身明、眼明、心明、神明”，置身于山野之间，感受自然的壮丽和宁静。

来到生态农场，自然少不了前往农场餐厅吃一顿“土味米其林”，这家餐厅永恒的主题是免浪费、可持续，所有的蔬菜均来自自家农场，一站式体验小喝、小食、小满足。

◆村口大树小酒馆

在农场餐厅用餐完毕，还可以步行至附近一家非常有氛围感的小酒馆——村口大树小酒馆，这里白天售卖手工咖啡，夜间售卖故事和酒，随性中不乏态度与腔调。

◆3㎡咖啡馆

在梁弄镇东溪村，还有一个年轻的、从村庄自然生长的独立咖啡品牌——三平方咖啡，将乡嫂咖啡师、汽车旅行驿站概念结合，在咖啡与汽车的共生中，给周边居民和游客带来全新的生活方式和味觉享受。

如果你想再多探索一些地方，完全没问题！余姚当地有不少知名景点可供打卡。

▲余姚主要景区及酒店地图

◆河姆渡遗址：位于余姚市河姆渡镇河姆渡村东北 ，是中国南方早期新石器时代(约 7000—5000 年前) 遗址，面积达4万平方米。河姆渡遗址出土陶片达几十万片，还有陶器、骨器、石器以及植物遗存、动物遗骸、木构建筑遗迹等大量珍贵文物。

◆王阳明故居：位于余姚市阳明西路36号。明朝成化八年(公元1472年)，著名思想家王阳明就诞生于故居内的瑞云楼，并在此度过了童年和少年时代。

◆四明湖水杉林：位于余姚市梁弄镇的四明湖畔，这片水上森林由水杉组成，每年深秋初冬之际，水杉的叶子会变得一片金黄，与蓝色的湖水形成鲜明的对比，被誉为“江南的喀纳斯”。

◆丹山赤水风景区：位于余姚市大岚镇柿林村 ，以绝壁、奇岩、古桥、流溪、飞瀑为特色。

逛的差不多了，别忘了品尝余姚特色小吃——豆酥糖、梁弄大糕、朗霞豆浆、乌馒头、松花金团、来宝香干、桂花冻蒲、桂花肉、年糕饺、青麻糍。

在以上众多美食中，梁弄大糕肯定是必吃的，另一种街头常见的风味小食年糕饺也不容错过，用年糕擀成面皮，包入用大头菜、咸菜笋丁、芝麻等制作而成的馅料烹饪而成。口感丰富，馅料咸香开胃，一口咬下去，口舌生津。

这时少不了再来一碗朗霞豆浆，它一定会颠覆你对一般豆浆的印象。朗霞豆浆采用当地传统工艺制作而成，香味浓郁，口感细腻，酱油和醋的比例恰到好处，风味别具一格。

这么盘下来，在余姚逛吃的选项还真不少哇，但别忘了你此行的主要目的——前往玉兔岛参加「声量OUT」！12月第一个周末，我们不见不散！

头图设计 / 划水怪

文案&排版 / 小阎

本文插图均来自网络

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