德育论坛｜刘学兰：陪伴孩子心理成长，老师要学会这些技巧

南都讯 11月24日-25日，“广州市2023年中小学、幼儿园德育论坛”在广州举行，论坛主题为“读懂孩子，呵护成长”。在主旨报告环节，华南师范大学心理学院副院长刘学兰教授以《教育是双向奔赴的心理成长》为题，探寻读懂孩子的“密码”，呵护孩子成长的“路径”。

分析：了解孩子各个成长阶段的心理特点

才能“走近孩子”

如何“走近孩子”，了解孩子的心理特点呢？刘学兰提到，首先要了解孩子的年龄发展特点、需要和兴趣、个性特点和心理困境。

“每个阶段的孩子都是不一样的，有时候我们会把孩子某个成长阶段的特点看成问题，混淆发展特点与问题会给孩子的成长带来很多不利的影响。”论坛上，刘学兰以青春期作为例子，分析该阶段孩子的发展特点。“孩子的青春期通常会被家长、老师看成是问题很多的阶段，我觉得这个看法是不对的。不要把它定义为容易出现问题的阶段，只是说这个阶段的发展特点比较明显。”

华南师范大学心理学院副院长刘学兰教授。

在她看来，青春期的孩子生理发展迅速、心理尚未成熟，导致出现身心发展不平衡的特征。同时，这个年龄的孩子自我意识高涨，但由于自我意识不稳定、不成熟，会表现出不接纳自我、青春期体像烦恼、过分表现自我等各种问题。

此外，独立性需要日益强烈，存在性成熟、性意识增强与心理上道德上准备不足等诸多矛盾。为此，对于青春期的孩子，老师和家长们要重点关注几个问题，包括学生的学业焦虑、关系困扰、学心理危机、品行问题等。

在“学会了解”的过程中，还要了解孩子的需要和兴趣。刘学兰指出，孩子的兴趣实际上是他们内心世界非常重要的一部分；若想与孩子建立良好的关系，很重要的一点就是关注他们的兴趣。“他们喜欢听的歌、喜欢看的书、喜欢玩的游戏，我们也要去了解，而不是排斥或否定。”

此外，还要多了解孩子成长的心理困境，包括高焦虑的环境与追求安全的本性，高控制的环境与独立自控的需求，高虚拟的环境与生命体验的追求。

在刘学兰看来，孩子与父母的紧密连接和依恋是孩子获得安全感的重要因素；如果孩子有安全感，心理成长会比较顺利。“但现在我们给孩子的成长环境充满了焦虑，而且这种焦虑在不断增加，会让孩子处于不安状态，更不容易快乐。”她举例道，如今孩子的成长环境越来越趋于高控制，比如通过智能化设备监控学生的一言一行、一举一动，这会让孩子产生心理上的冲突与矛盾。

建议：老师既要走进学生内心

也要与学生共同成长

在了解孩子的基础上，要怎样才能走进孩子的内心呢？在刘学兰看来，就是要倾听孩子、接纳孩子、积极引导。

在倾听孩子方面，先不用急于表达自己、“把道理讲出花来”，而是要耐心地听孩子把话说完。比如，通过眼神接触、微笑、身体前倾等行为表达倾听的兴趣，避免先入为主和负面情绪的影响。同时，不打断孩子表达，也不要对孩子的言行做出随意或过早的判断。

刘学兰现场做主旨演讲。

倾听之后，还要学会接纳。首先要接纳孩子的情绪、能力、个性等，不要否定孩子的情绪，如“你不要生气”“不要焦虑”“不要烦”；如果否定了孩子的情绪，但孩子又没办法控制自己的情绪，他们就很容易陷入自我否定、自我怀疑的状态，产生心理上的问题。

对此，刘学兰建议，老师或者家长在面对孩子的情绪问题时，要学会告诉孩子：“我知道你很烦，很理解你。如果我碰到你这样的事情，我可能也会烦的。”

其次，要接纳孩子的不完美，接纳孩子成长过程中的不确定性，不要以心中完美孩子的标准要求每一位学生或者自己的孩子。在引导孩子方面，要引导孩子发现自我价值、丰富与外界的连接、确立自我和外界的边界。

而与外界连接的建立，需要教育者们创造很好的教育环境，让孩子多参加社会实践活动。“既保有自我的独立，同时又能够和世界建立丰富的联系，这就是心理成长的重要主题。”

“教育是一场师生双向奔赴的成长。”刘学兰指出，心理成长是一辈子的事情，老师的心理成长亦是对学生的示范，学生能在老师的成长过程中了解成长的意义，也能意识到“我们的成长不受限”。

不过，刘学兰也提醒各位老师，心理成长不等于快乐，而是让人体验丰富；心理成长不等于完美，而是让人趋于真实；心理成长也不等于成熟，而是可以持续一生。“希望我们老师与学生一起努力，共同成长。”

策划：李阳

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采写：南都记者孙小鹏 程安 梁艳燕 杨晓彤 叶斯茗

视频：马强

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