米家立式学习灯评测：90° 可旋转，1800lx可照亮整个房间，好用吗

家有小学生，几乎每天晚上都会在这张书桌上完成作业和预习第二天的课程，而我则一直比较担心的是，长期依靠桌面上这个小小的台灯做作业，会影响孩子的视力吗？虽然这款台灯在当时看来亮度很高，但是晚上使用的时候，能照亮的区域还是略微有限，所以，为了给孩子创造一个更好的学习环境， 我开始考虑学习灯这件事情。

市面上的学习灯其实蛮多的，并且大多数都打着护眼的称号，不过我选灯主要考虑了四个方面：1、灯的亮度不仅要高，而且覆盖的面积也要够大，2、灯不能有频闪的情况，3、色温最好在4000左右，如果灯光偏暖色，人就容易犯困，而灯光偏冷，蓝光多了对眼睛也不好，4、光谱尽量接近太阳光，并且桌面上的光线也要尽量保持均匀。5、我还发现，在学习的过程中，其实很容易会看到台灯的光源，只有光源的高度够高，才不会有光源直射眼睛的情况了。在综合考虑之后，我入手的是小米新出的米家立式学习灯，这款灯基本符合我对学习灯的所有要求，在使用了有一个多星期之后，也给你们聊聊这款学习灯的实际体验以及它的优缺点。

开箱：小米一贯的全白极简风格，使用前需手动组装

米家立式学习灯的体积和重量都要比我想象要大，拆掉包装之后，可以看到里面塞满了白色泡沫，基本不用担心暴力运输会损伤学习灯的情况。

拿出学习灯的所有组件之后，你会发现在使用之前还需要对其进行手动的安装，而这些组件包括了灯头、上灯杆、下灯杆、底座、无线蓝牙遥控器、电源线、灯头盖板、两把内六角扳手、一双手套、一本使用说明书，以及还有一些安装螺丝等等。

安装过程其实不难，主要看清楚安装的顺序，注意灯杆的正反安装位置，以及把线材的连接完成即可，整个安装虽然我一个人完成了，但是如果换做女生，我觉得一个人还是很难完成的，因为米家立式学习灯的重量竟然达到了三四十斤。

这个底座尺寸为48cm*33cm，你别看它面积不大，而且还设计得很薄，但是你们能想到这个底座的重量能达到20斤重吗？所以为了方便安装，米家立式学习灯把包装里的泡沫内衬也利用了起来，在固定了底座直立之后还能起到辅助安装的作用。

整个灯杆和底座都采用全金属材质，灯杆的连接处可以看到型材的厚度，我感觉用料还是不错的。

灯头的上下两面都可以看到发光面板，上灯头主要用于提升环境光线。

和灯头连接的转轴部分，支持90度旋转，照明的位置可以根据使用场景的不同自行选择，这个设计还是比较有人性化的。

在底座靠下的位置设计有电源接口和电源开关。

安装完成之后就是这个样子了，米家立式学习灯和大多数的小米产品一样采用全白的简约风格，灯头的高度达到了205.5cm，选择这种大路灯就不用担心台灯光源直射眼睛的情况了，然后这个底座也做了15度防倾倒设计。

三种操作方式：蓝牙遥控、米家app和小爱语音都能控制

在米家立式学习灯上只设计有一个总开关，其他的操作则需要借助蓝牙遥控，米家app或者小爱同学语音来控制，这个小小的圆柱体就是米家立式学习灯的无线蓝牙遥控器了，遥控器周围采用银色的磨砂表面处理器，看起来很有质感。

然后通过旋转，短按或者双击的方式则可以实现灯光控制，除了可以开关灯以外，还支持灯光亮度的调节，并且还能开启专注模式。

米家立式学习灯的灯光亮度是无极调节的，平时把遥控器放在桌面上，基本伸手就可以操作，这样的设计，我觉得比直接设计在灯具上面更加方便。

然后，米家立式学习灯和其他的小米智能设备一样支持米家APP控制，在开灯状态下，打开米家APP就能自动弹出学习灯的配对界面。

这就是米家立式学习灯的软件控制界面，可以实时远程开启或者关闭，可以调节亮度，还支持延时关闭和定时功能。另外在小爱语音控制方面，其也提供了多种不同的语音范本，基本上每一个功能都能通过语音操作。

在设置里，还能看到开关渐变设置，专注模式，智能场景等等功能，我个人建议大家开启开关渐变功能，设置时长之后，不管是开灯还是关灯，光线都可以慢慢的从暗到明，又或者从明到暗，这样设置之后，眼睛可以慢慢的适应环境中的光线变化，而不会带来不舒服的刺激感。另外专注模式，则相当于一个自动开关模式，你可以设置专注的时长，时间到了之后就会自动熄灭，然后休息时间到了之后，灯光又能自动开启，有了这个功能，可以起到自动提醒我们休息的作用。

米家立式学习灯也能和其他的小米智能设备进行联动，比如你可以设置人体传感器感应到人的时候自动开灯，人走了自动熄灭；又或者和门窗感应器联动，当打开书房门的时候，灯光自动亮起，关门的时候，灯光自动熄灭等等，联动的方式还有很多，这里就不多说了。

在米家立式学习灯的位置摆放方面，因为米家立式学习灯的灯头支持90度任意旋转，所以，你就可以随意的选择不同的摆放方式，可以直接正对灯杆摆放，也可以将它放置在桌子的侧面，可以看到，两种摆放的方式都可以照亮桌面。

有的人可能会担心侧边不容易摆放，而实际上，这个底座的厚度不超过1cm，我将底座直接摆放在桌脚的下面也没有任何问题。

实际使用：亮度，覆盖范围，均匀度，色温等都符合预期

米家立式学习灯在灯头的两面都设计了发光板，其中上光源达到了7000lm，其通过反射屋顶的方式可以提高整个房间环境的亮度，从而减少桌面和环境光的亮暗差异。

下光源的亮度则为3000lm，整个下光源采用一珠一镜的设计，其通过144枚透镜多方位打散出光，然后再经过扩散板的散射，从而让整个光线更加均匀柔和，所以就算你用眼睛去看直射的光源，也不会有刺眼的感觉。

来看看照明的效果吧，在最暗的时候，米家立式学习灯其实可以当做一个小夜灯使用，而当你调亮灯光之后，则可以照亮整个书房，所以我个人觉得，就算用米家立式学习灯去取代书房里的吸顶灯，也没任何问题。

这个学习桌的长度为1米，可以看到整个桌面的光线分布都非常均匀，你根本就找不到明暗光线的差别，而如果是使用普通台灯的话，就会发现有的桌面位置很亮，有的桌面位置很暗，晚上学习的时候就会很不舒服。

一般来说，根据使用的要求，用于阅读的光线照度一般需要达到500lx-800lx，用于手工的光线照度为1200lx-1800lx，这款米家立式学习灯的中心点照度可以达到1800lx以上，所以它的实际亮度非常高，然后中心区域的均匀度为1.04，这个均匀度如果越接近1，则表示照度分布差异越小，从这个数值就可以看到，米家立式学习灯的光线照射也非常均匀。

然后在光线方面，米家立式学习灯采用的是定制全光谱灯珠，色温4000k，色彩饱和度Rg100，Rf98，显色指数Ra98，色质指数CQS99，从这些参数就可以看出，米家立式学习灯发出的光线效果非常接近自然届中的太阳光，就算长时间学习，也不用担心光线不好造成视力的损害。

为了更好的展示米家立式学习灯和普通台灯的差异，我也拍了一组对比图，拍照的参数为光圈F7.1，开门速度1/100，在相同参数下用手动模式同时拍了两张照片，可以看到，使用普通台灯，桌面上的光线明暗非常明显，而开启了米家立式学习灯之后，整个桌面的光线则非常均匀，这样对比之后，孰优孰劣已经无需多言。

通过实际的使用之后，我也终于明白，学习灯这件事情还真的是一分钱一分货，普通的台灯就算是亮度再高，也很难避免桌面的明暗差异，所以，应该只有这种像大路灯一样的学习灯，才足以照亮整个桌面吧。

当看到孩子在这样的桌面上认真学习的时候，作为家长的我也就放心了。

小结

通过这段时间的使用之后，我和孩子其实都挺满意的，米家立式学习灯的实际使用效果已经超出我们的预期，不仅颜值很高，做工扎实，并且更重要的是，亮度够亮，均匀度够高，但光线却并不刺眼，使用起来就感觉很神奇，而另外还让我没想到的是，一个学习灯竟然可以照亮整个房间，甚至比吸顶灯的亮度要高不少，从此以后，我也再也不用担心孩子学习光线的问题了。

当然，站在中立的角度要找缺点和不足的话，我个人其实建议，米家立式学习灯的上下灯源如果能单独控制的话，就更好了，因为在有的时候我只想用上灯源的漫反射的光线，但是却无法单独开启，不知道这个功能能不能通过软件OTA实现呢？