罗翔：愚蠢的人才认为熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时是努力

　　作者：纳兰唐儿

　　罗翔说：千万不要自己感动自己，大部分人看似努力，不过是愚蠢导致的，什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清楚真正的价值在哪里？

　　语言浅显、直白，一针见血地指出了愚蠢的思想带来的危害。

　　努力本身并没有错误，但是，要讲究方法，而不是之前懒惰，眼看期限即将到来，然后连续长期地透支身体，透支健康，这种做法是事倍功半，甚至要了你的命。

　　熬夜看书，不管从哪个角度来讲都不好。因为很困，一边看书一边打瞌睡，然后使劲掐大腿醒了，效率其实很低。

　　睡眠不足，次日整个人都没精打彩的，精神不集中，工作也没有做好，反而把身体给熬坏了。

　　如今得心脏病的年轻人越来越多，尤其是心肌梗塞，究其原因就是熬夜太多。

　　君不见，时不时又网暴出某个大公司的骨干猝死了，并且是风华正茂的年龄。听了令人无限嘘唏！

　　有目的、有计划、有方法地付出，才是正确的努力。不要为了别人表扬、称赞你，或是为了炫耀自己，然后就盲目地去努力。那是蠢汉所为。

　　真正的努力不是让自己疲惫不堪，而是让自己成长；真正的努力不是简单地坚持，而是长期理智地坚持；真正的努力不是盲目的，而是有方向的。

　　不要用低效的方式去努力，而要用科学和合理的方式去努力。知道自己不知道是一种智慧。

　　改变并不是一夜之间的事情，它需要经历的是长时间努力的总和。需要的是持久且有效的付出，而非短期的自我感动，或是三天打鱼两天晒网。

　　小树长成参天大树，则需要经历数十个春秋的沉淀。

　　爱因斯坦说：生活就像自行车，为了保持平衡，必须保持前进。

　　真正的努力就是无论多么地困难，都要持续地前进。而非过度努力一段时间，然后就倒下了。

　　选择正确的方式去努力，才是智者。真正的努力不是让自己累坏、病倒，而是让自己快乐，突破自己让自己变优秀，让自己的生活更加地美好。

　　所付出的努力要有价值，否则就只是机械的行为，甚至让人陷入无休止的苦累之中，没有任何意义。

　　不否认勤奋的力量，但不要用勤奋来包装自己，变相为炫耀的资本，那你为人太虚荣了。

　　做个真实、率真的人，学会接受自己的平凡，接受自己的短板，发挥自己的长处，不与任何人作比较，凡事全力以赴过即可，但不拔苗助长。

　　做任何事情都要保持年复一年的热情和专注。

　　李尚龙说：无论多忙，都要给自己一些空余的时间，这些时间，要给自己放空，思考一下有没有更好的方向，有没有更棒的路。

　　正确的方法比努力更重要，方向比努力更重要。

　　往后余生，希望你能将时间用在刀刃上，不浪费、不虚度、始终追求高效的工作质量。

　　2023年10月2日 星期一 完稿

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